我們用豬肉烤整個南瓜米 - 它總是很美味，同意！ 但用這種方法烹製的米飯和豬肉更加美味，由於出眾的果汁和酸奶油，這道菜非常多汁，具有輕微的南瓜味，肉也可以吃，刮掉stenochek，而不是像烤鍋一樣用南瓜來烘烤！
配料：- 南瓜500克
- 長粒大米120克
- 豬肉漿250克
- 胡蘿蔔1個。
- 洋蔥2個。
- 酸奶油2湯匙。 湖
- 大蒜1丁香
- 肉荳蔻磨碎5克
- 向日葵精製葵花籽油50毫升
- 鹽1茶匙。
- 第1步準備必要的配料：小南瓜，豬肉，米飯，洋蔥，胡蘿蔔，無味植物油，大蒜，酸奶油，鹽，肉荳蔻。
- 第2步用南瓜切斷頂部，用骨頭取出肉來得到一個空心的“盒子”。
- 第3步洋蔥，胡蘿蔔和大蒜切碎。
- 步驟4將豬肉，洋蔥，胡蘿蔔和大蒜炒在植物油中，灑少許，撒上肉荳蔻。
- 第5步將蔬菜烤豬肉放入碗中，稍稍冷卻。
- 第6步煮米飯，直到半鹹淡水準備。
- 步驟7將米飯與炸肉和蔬菜混合。
- 第8步將碎肉放入準備好的南瓜中。
- 第9步把酸奶油放在上面，蓋上蓋子（南瓜的頂部），並用鋁箔包裹。 在200℃烘烤約40分鐘
- 第10步這是這道菜在烤箱後的樣子！