- 茄子 - 2件
- 番茄 - 4-5件
- 洋蔥 - 1片
- 大蒜 - 3顆牙齒
- 橄欖油 - 20克
- 鹽 - 1要品嚐
- 香料 - 1品嚐
將茄子切成塊,在水中浸泡15分鐘,晾乾。 細碎的西紅柿。 切洋蔥和大蒜。 在加熱的煎鍋中倒入油,加入茄子,西紅柿,洋蔥。 用高溫炒5至7分鐘至金黃色。 加入香料,加入半杯水,用低熱煨至蓋下蓋上約20-25分鐘。 如果西紅柿少喝果汁,您可以添加更多的水。
份量:6
將茄子切成塊,在水中浸泡15分鐘,晾乾。 細碎的西紅柿。 切洋蔥和大蒜。 在加熱的煎鍋中倒入油,加入茄子,西紅柿,洋蔥。 用高溫炒5至7分鐘至金黃色。 加入香料,加入半杯水,用低熱煨至蓋下蓋上約20-25分鐘。 如果西紅柿少喝果汁,您可以添加更多的水。
份量:6