戰鬥的藝術

打擊不僅是掌握自衛技術，發展身體素質（靈活性，協調性，反應速度），首先是心理狀態的正常化，自信心的培養，擴大你的可能性範圍，獲得內心的和諧和自由。 健身中心網絡TERRASPORT提供您所選擇的幾種武術的專業培訓。

合氣道 - 使用攻擊者的力量和慣性的獨特自衛系統。 作戰技術與窒息技術的研究。 一般體能訓練。 強度級別從低到高不等。 對於各個層面的準備。 團體和個人訓練，以及一個工作室。

KARATE 。 空手道的聯繫方式是古代傳統和現代戰鬥技術的結合。 團體和個人訓練，以及一個工作室。

YOGA KUNDALINI是一種適合現代人的練習，具有深厚的傳統。 具有情感和身體的效果，並擴大一個人的意識。 集體和個人培訓。

MIX FIGHT - 武術元素的有氧訓練。 它旨在發展神經肌肉協調和速度耐力。

集體和個人培訓。
TAY-BOX。 泰拳是一種現代武術，來自古代泰國武術。 包括拳，踢，各種方式使敵人失去平衡，投擲，積極使用膝蓋和肘部。

集體和個人培訓。
PRIDE。 教授一套完善的自衛系統，其中包括來自世界各種武術的接待和罷工。 拳擊，泰拳，摔跤，痛苦和窒息技術的元素，有效的自衛。

使用特殊裝備：地板熊，啞鈴，摔跤假人和榻榻米。 集體和個人培訓。
TERRASPORT健身中心網絡的客戶可以使用這些和許多其他單一戰鬥。 來了解戰鬥的藝術！

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TERRASPORT健身中心 - 提名“最佳健身俱樂部”中的“優雅”獎提名。