在他的幫助下交付後，你可以保持美麗的胸部形狀，並擺脫一些額外的磅。 任何水力按摩的操作原理都是對不同強度的水射流體的影響。 如果在你的浴室裡沒有足夠的空間來安裝一個完整的淋浴，你可以利用更實惠和經濟的選擇。 懷孕期間是否可以採取對比淋浴 - 我們的專家會回答。
淋浴頭
質量模型可以取代整個淋浴房。 與此同時，幾種按摩機制遠不是現代噴嘴的唯一優勢。 其中一些有一個內置的清潔和節水系統。
它有什麼能力？
經典的噴氣式飛機甚至提供最簡單的型號。 首先，它的目的是為了簡單的衛生程序。 脈衝噴射最適合在早晨振作起來，擺脫嗜睡和困倦。 這種類型的噴氣機在鍛煉和正常充電後也很有用。 噴氣機的柔軟型在晚上和睡覺前放鬆。 由於氣泡飽和，它非常適合洗頭。 monostery對點治療效果有直接和柔和的效果。
淋浴面板
具有緊湊的尺寸。 它有幾個垂直排列的噴嘴和一個上部淋浴。 它可以很容易地安裝在任何方便的0M位置。 選擇淋浴屏有幾個標準。 首先，請注意頂部淋浴類型的選擇範圍。 噴嘴的數量也很重要 - 最佳數量是6-8。 請注意大噴嘴中的孔數。 如果他們的人數是20-30，而且你家的管道水壓很小，他們將無法提供體面的按摩質量。 同樣重要的是溫控器的存在，特別是安裝在水壓經常下降的老房子裡 - 它可以保護皮膚免受灼傷。
它有什麼能力？
除了幾種上部淋浴外，淋浴屏還配有噴嘴。 他們的目的不同：側面脊柱按摩，頸部和肩部按摩。 如果模型有5-6個噴嘴，您可以同時打開它們 - 這將確保整個身體水力按摩。 在某些型號中，可以調節噴頭：使其非常薄或增加供水功率。
懷孕期間的漩渦
在決定這樣的程序之前，一定要諮詢醫生。 在“有趣”的位置水療按摩有許多禁忌症，特別是由於流產的威脅。 如果你有靜脈曲張，腿部按摩是禁忌的。 從醫學的角度來看，孕婦有一個漩渦池的規則。 未來的母親只能按摩背部（腰部），手和腳。 暴露於身體的其他部位會引起早產。 水療按摩總是從周圍到身體的中心，即心臟進行。 按摩噴射器本身應沿著切線引導。 水溫不應超過+ 38°C。 程序的持續時間 - 至少5分鐘，才會達到預期的效果。
- 按摩應該從噴頭最低處開始。 當它沒有刺激作用時，其強度可以增加。
- 不要在強大的壓力和壓力下使用噴嘴模式。 由於荷爾蒙的變化，血管壁現在已經足夠脆弱，身體上有血管網的風險。
從背部疼痛
為了緩解腰部不愉快的感覺，沒有必要擦這個區域。 你可以按摩衣領區 - 頸部和肩部。 這裡有許多反射點，這就是為什麼這種水療按摩會帶來整個身體的明顯放鬆，並會改善血液循環。
用於預防水腫和靜脈曲張
從下往上花費密集的水是值得的。 如果你擔心腫脹，最好有一個對比淋浴。 水的溫度上限應為+ 38°C，底部溫度對您來說最舒適 - 大約+ 25°C至30°C
為了預防妊娠紋
為了這些目的，對比淋浴也是合適的。 在這種情況下，隨著持續時間的增加，用溫水和涼水按摩皮膚 - 在30-50-70秒之間將水從一個溫度切換到另一個溫度。
刪除多餘的
剝皮程序最適合將其與淋浴結合使用。 的確，通過與水接觸，剝落劑的許多組分被激活。 對於整個身體是適合的有機削皮。 它含有不少於70％的植物成分。 對於腳部，尤其是腳部的硬化部位，使用鹽剝離，例如，用死海鹽晶體。 這類藥物的礦物質和微量元素可改善淋巴系統的功能。 對於手，你需要選擇一個溫和的剝皮，例如，糖。 它完美地滋養了皮膚，而皮膚常常受到外界的影響。 磨砂很快恢復柔軟和溫柔。
交付後的水療按摩
通常情況下，孩子出生後1-2周可以進行水力按摩。 但是，如果在懷孕期間禁止按摩某些區域，出生後將其去除。 無論如何，在開始手術前，一定要諮詢婦科醫生。
交貨後快速恢復
水合物»; 將幫助在懷孕期間移動的內部器官上升到原來的位置，並將在腰部保存幾厘米。 淋浴時應嚴格按順時針方向移動，距離皮膚的距離不超過50厘米，經過幾次會議後，可增加水頭和腹部距離至80厘米。
保存乳房的形狀
最有效的按摩將是分散的流。 向上拉：從下肋骨到肩膀。 水的頭部應該是中等強度的，涓涓細流 - 好像舉起胸部一樣。 然後按順時針方向做幾圈運動。 之後，在水壓較大的情況下，按摩胸肌和胸部以下部位的胸肌。
去除脂肪團
當你需要相當積極的影響並且必須放置帶有強大水頭的脈衝式噴氣機時，情況正是如此。 為了確定你有哪些主要的橘皮組織，噴在臀部和臀部。 無論在哪裡，皮膚都會變得非常緩慢地變成粉紅色。 要特別注意這些地方。 水療按摩後，你的皮膚應該有一個輕微的粉紅色。 在7-8步驟之後，將其帶到更明亮的色調是允許的。
身體時間
每個淋浴攝入量都會從皮膚中“攝取”諸如脂肪和水分等有用物質。 為了恢復他們，你會幫助身體的乳霜和牛奶。 它們在軌道表面形成一層薄膜，防止其乾燥和侵蝕性外部環境的影響。 另外，所有身體乳霜都具有保濕和營養特性。 身體護理產品是基於油和水的乳液。 如果奶油或牛奶中含有大量油脂，這種產品非常適合乾燥和敏感的皮膚，以防止水分和脂肪過度流失。 如果它有很多水（高達70％），它適用於任何類型的皮膚。 這些資金很好地吸收，不會留下油膩的光芒。 與牛奶和麵霜不同，身體油不具有保濕效果，但可以減少水分的流失。 此外，來自杏仁，發芽小麥，橄欖或鱷梨的純化油富含維生素，並含有可使皮膚光滑的物質。