有許多這樣的原因：噁心 - 孕婦中毒，便秘，頭暈無力，腿部腫脹。 然後這個女人變得易怒，過度情緒化和敏感。 大多數情況下，伴隨著女性生命中的懷孕，這些問題似乎籠罩著期待寶寶的喜悅。 但是，最令人不快，痛苦和親密的問題是便秘，所以我們來談談如何治療懷孕期間的便秘。
由於妊娠期間婦女改變了整個荷爾蒙背景，並且胃的功能發生變化，便秘開始了。 許多未來的母親試圖處理腸道本身的這種不平衡。 我們不要忘記，用問題的解決方案“收緊”是不值得的，因此難以清潔腸道會導致身體出現故障。 孕婦身體上的所有違規行為對她和寶寶均有同樣的行為。 有必要去看醫生並了解可以服用藥物的藥物，因為自我藥物治療會導致不愉快的後果和並發症。
為什麼會發生便秘？ 這種疾病在腸道工作中是失敗的，最常導致排空兩天。 當然，在不同的人群中，有機體的結構和一些疾病可以以不同的方式表現出來。 要確定你是否真的開始便秘，你需要注意糞便的類型和數量，你會立即明白。 這個過程可能會有一種不完整的感覺，並且不可能繼續下去。 有兩種類型的椅子中斷：慢性和急性。 由於周圍因素對女性的不利影響並持續很長一段時間，因此出現慢性便秘。 但在這種情況下，有必要去看醫生並服用一些藥物。 急性物種是由於各種原因而形成的，這些原因可能是壓力，氣候變化，習慣性食物菜單的改變以及無法隨意訪問女性房間。 這種惡化是暫時的，可以發生在你回到你的習慣性生活方式的情況下。 不要冒你的健康或未出生胎兒的健康，因為在懷孕期間身體過度緊張，為你和寶寶工作。 如果你突然注意到胃部有一種沉重的感覺，持續的腹脹，口腔中令人不愉快的餘味，可以假設你已經開始慢性便秘。
有幾個因素會嚴重影響腸胃功能的穩定：孕酮是正常妊娠過程中需要的一種成分，但它會放鬆腸道等器官的肌肉，因此最終腸道變得太軟，影響正常代謝食物群眾。 腸道神經對各種興奮劑作用的接受性大大降低，身體以這種方式起作用，以便抑制子宮的音調增加。 另一個因素是子宮體積增大，破壞與擠壓有關的腸道功能。 如果你患有胃病或服用含鐵的藥丸，這些東西可能成為便秘的催化劑。
在便秘的情況下可以做什麼，以及你在懷孕期間如何治療便秘？ 首先，我們建議您改變飲食習慣，繼續進行“軟”飲食，這種飲食含有使腸胃功能正常化的有用元素。 盡量少吃食物，但通常不要讓你的胃超負荷，因為這種額外的負荷會進一步加劇你的便秘。 多吃新鮮的蔬菜和水果，不要攝取會造成氣體的食物，因為氣體只會讓人難以清空胃。 你可以把沸水倒在乾果上，用這肉湯作食物，它可以穩定腸道的功能。 用麩皮麵包取代普通白麵包，它被認為是一種飲食產品，因此它可以改善胃的功能。 通常在食物中使用植物油，它們有助於溶解腸道和胃中形成的苛性酸。 此外，我們建議您吃酸奶製品，它們保持胃和腸道菌群穩定並促進毒素的清除。 當然，喝更多的液體。 有必要忘記碳酸飲料，使用純礦泉水或天然果汁（不含酸）更有用。 從所有可能的藥物，我們建議採取活性炭，它有助於消化食物和吸收所有有害物質，以及在藥店，你可以從便秘中購買草藥集合，必須用開水澆灌並堅持。
它應該準備好這樣一個事實，即你所有的嘗試可能都不會成功，在這種情況下，你將不得不去看醫生。 你應該告訴醫生你吃了什麼，吃多少，有什麼胃病和並發症，以便列出便秘開始的近似術語，明確回答專家提出的最有效的治療選擇問題。 在進行了所有必要的檢測後，專家將能夠為您提供一種治療方案，這種治療方案必須包括為孕婦設計的特殊運動，以及營養綜合體以改善腸道的功能。 在一些嚴重的情況下，你會被處方一片藥丸。 但是，這些藥物不能被濫用，因為這將在未來影響你的寶寶。
盡量不要擔心，不要因便秘引起的並發症而感到緊張。 在此期間，孕婦的神經系統非常虛弱，因此所有的情緒都直接反映在孩子身上。 有必要服用安慰劑，但是，初步有必要確定孕婦使用這些肉湯的可能性。
照顧自己和寶寶，不要做可能給你帶來傷害和緊張的皮疹行為，也會影響你內心的麵包屑。