多少東西！
所有適合寶寶的水果和蔬菜泥均可分為2大類：在工業條件下烹飪和家常菜。 在現代複雜的環境條件下，營養學家強烈建議在兒童菜單中使用經過驗證和可靠生產者的特殊“罐裝”食品。在市場上購買的水果並不總是環保。是的，並且很難在家裡準備合適的產品。如果您喜歡一罐食物，請仔細檢查標籤上的信息，跟踪製造時間和到期日期（後者不應太貴 此外，請遵循媒體中的信息（當然，您聽說過撤回不合標準的嬰兒食品的情況），對互聯網論壇的信息感興趣，請諮詢您信任的專家，並確定其製作人。
咀嚼，吞嚥！
從哪裡開始？ 原漿是單組分（由一種水果組成）和多組分（兩種或多種）。 首先選擇蘋果，然後選擇梨，李子，香蕉，桃，杏醬。 接下來，您可以從兩種“熟悉的”水果中提供土豆泥：始終密切關注嬰兒對特定產品的反應，並記住香蕉和藍莓可以修復腸，蘋果，梨，特別是杏子，桃子，李子 - 放鬆。為你的寶寶準備的水果和蔬菜泥可能不適合，但不要太過執著 - 不要想用蘋果泥，給他一個南瓜或西葫蘆。
有沒有牙齒？
泥漿的地面程度不同：均勻（均勻，不需要咀嚼，4-6個月），細磨（6-9個月的嬰兒）和粗磨（9個月以上的兒童）。
其他組件
如果你自己準備土豆泥，除了水果之外，你不太可能再放些土豆泥。 但工業食品有時含有附加的成分，使土豆泥（澱粉，大米或粗麵粉，果膠）具有更稠密的稠度。
結合口味
嬰兒食品製造商提供各種土豆泥。
寶寶的水果和蔬菜泥很好吃。 通常它是蘋果，胡蘿蔔，南瓜，西葫蘆的組合。 如果他以純粹的形式拒絕這些美食，那麼這些美食就可以不引人注意地引入嬰兒蔬菜的配給。 它們不太甜，但它們富含纖維和維生素。
水果和穀物泥
除水果外，還包括穀類食品 - 燕麥，大米，蕎麥或粗麵粉以及澱粉。 這種泥漿在能量價值方面優於水果，但是同化這種產品需要足夠的消化系統成熟度。 這種為7個月以上的孩子準備的泥。
水果和牛奶泥
他們是水果和酸奶，奶酪，奶油的混合物。 通常還含有形成物質（少許麵粉或澱粉）。 像以前的版本一樣，它們通常額外富含抗壞血酸，並且像穀物泥一樣，具有更高的營養價值，成為蛋白質和脂肪的來源。 把它們放入飲食中，直到7-8個月。
禁令
為了治療帶有復雜成分的甜點的兒童，除了上述成分之外，還包括各種增稠劑，糖，調味品盡可能晚。 嘗試堅持至少一年！ 對於通常意義上的各種糖果 - 任何糖果，蛋糕，蛋糕，面霜，巧克力，東方美食 - 最好推遲到3年後與他們相識。 當然，實際上它總是不可能經得住推薦的規範 - 通常有祖母，阿姨，鄰居，他們試圖用令人垂涎的“薑餅”讓寶寶“開心”。 起初，嬰兒通常會拒絕，不知道它是什麼，但是當你的孩子嚐嚐這種禁果時，這一天就會到來......然而，除了你，誰還會看著嬰兒的健康？ 因此，在沒有嚴格禁止的情況下，盡量避免尖銳的角落，限制甜度，提供更有用的東西，例如乾果，蜜餞，果醬和水果片可以用同樣鮮豔多彩的糖果包裝紙仔細包裝。
讓孩子用水或弱茶吞下任何甜味 - 孩子的齲齒迅速發展並影響恆牙的基礎。 要有足智多謀和堅持不懈！
如果你自己做飯...
1.你需要確保水果沒有被各種殺蟲劑和其他化學品處理。
2.選擇最好的水果，沒有一個斑點或缺陷。
3.在準備和餵養寶寶之前，請立即清洗，清潔，更好地研磨水果。
4.準備的泥可以在冰箱中放置不超過2小時。
5.為寶寶準備食物時遵守衛生規定。
6.洗淨水果，倒入開水中，去皮。
7.最好是為一對夫婦煮一切，或倒入開水，並在蓋子下面煮。
8.不要長時間煮水果，直到柔軟，否則會失去很多維生素和微量元素。
9.如果有必要，將果粒通過篩子2次或3次（或在攪拌機中研磨），加入肉湯，將土豆泥調至所需稠度，冷卻，然後根據需要（例如牛奶，奶酪）輸入剩餘的添加劑。
10.一定要為你的菜餚創造出令人愉快的名字 - 它會讓你感興趣的麵包屑，並且會非常愉快地纏繞你的烹飪！