每個人都知道這句話：勞動使人變得高貴，使他成為社會的有價值的成員，帶出最好的，積極的品格。 勤勞是毋庸置疑的優勢。 勤勞的人是模仿的例子，伴隨著懶惰，懶散，醉酒和其他社會固有的惡習。 但是，一切都適中。 如果勞動成為唯一的目標，那麼人們對生活的興趣就會增加，當它每天花費近24小時的時間時，這些免費食品幾乎不足以在旅途中小吃和睡覺幾個小時，也就是引起恐慌。 這就是當想到如何教工作狂休息的想法。
當然，一個勤勞的丈夫會更加愉快：他的收入超過了他的能力，因為對於購物和購物而言，他根本沒有時間，這對他來說並不是很有趣。 主要興趣，他生命的激情是工作。 因此，勤奮的獎章有一個缺點：這位丈夫因持續的工作準備而使他的身體緊張疲憊不堪，這導致煩躁不安，抑鬱症，以負面方式影響他的妻子，孩子和親屬。 他的家人經常感到一直缺乏關注和愛。 反過來，對於妻子來說，似乎丈夫在工作中躲避她和家人，不再愛她，強烈的不滿情緒在增長，並正在陷入家庭中嚴重的爭吵中。
壞習慣。
此外，在家庭度假和與孩子一起散步時，工作狂也不太可能參加。 即使他想放鬆一下，休息一下，他已經很難將他的思想從工作計劃中分散出來，享受休息，因為他習慣於持續準備工作，這使他不會忘記。 在現代社會中，“工作狂”可以被看作是一種壞習慣，一種疾病，還有酗酒和吸煙，因為一個人會陷入依賴，這往往伴隨著精神病醫生的幫助。 像所有不良習慣一樣，過度的勤奮對工作狂本人和家人都有負面影響。
為了理解這些原因，試著幫助這些人擺脫“工作狂”的狀態，感受生命的各種顏色，可以將困難的工人分類為某種類型，在每種情況下，都可以選擇他們自己的“治療”方法。
一種是鴕鳥。
第一類可以稱為“鴕鳥”。 這個名字是因為它是鴕鳥的行為：在看到最輕微的危險時，他立即將頭部藏在沙中，因此一個人沉浸在工作中，最大限度地佔據自己的行為，希望躲避現實生活，問題甚至與其他人的關係。 事實證明，這樣的一種自我，一種真空，一對一的孤獨與工作和全世界的拒絕。 這些人不斷假裝他們忙於某件事情，實際上他們只是試圖躲在永久商業的背後。 典型的行為：在沒有特別需要的情況下晚點工作，整理，重寫不必要的文件，總的來說，它們只是為了創造永久業務的印象。 這樣，他們不會像他們那樣欺騙別人，試圖逃避某些事物，最終逃離自己。 而且眾所周知，你無法逃避自己。 ......這種類型的人有時甚至很難稱為工作狂，因為他們沒有太多的工作，因為他們躲避他們的問題，例如與性生活相關，無法相處並與妻子，孩子甚至周圍的世界找到相互理解，不願意履行家務或參與兒童的養育。 通常情況下，人 - 鴕鳥是內向的，也就是說，容易孤獨，孤立，與周圍的世界接觸對他來說是困難的。 它們被賦予各種不想克服的複合體，但唯一真正的解決方案是隱藏一切並感受它們的錯誤安全。
鬥爭的方法。
如何處理這種工作狂？ 答案是：你可以分散注意力，教導工作狂不要注意工作，提高自尊心，說如果沒有他的幫助，你就無法做到。 即使他不能對房子做任何特別的事情，也要表明他的建議和每一個幫助對你來說都很重要。 請記住，這種類型在心理上很脆弱。 因此，如果你說你會一個人去度假，那麼他可能不會提供一種，然而，他的冷靜會很驚慌。 嫉妒的感覺，懷疑不會讓他休息，他會分心工作，以免讓你一個人走。
2型 - 驢。
下一個類型是驢子。 這是一個不斷收到工作獎勵的裝置，這本身就變成了一個單一的目標。 提醒驢子，為了正確的行為接受胡蘿蔔作為禮物，他唯一想要的就是一次又一次地獲得所需的胡蘿蔔。 如果他沒有得到想要的獎勵，他甚至會對無知該做什麼感到困惑。 通常情況下，“驢”這個人是封閉的，他被空閒時間的可用性嚇倒了，他不知道該如何處理它。
鬥爭的方法。
在這種情況下，你可以用他的風格幫助他按週末計劃填寫他的每日時間表。 例如，這是：10.00 - 提升; 10.00 - 10.30 - 放鬆睡覺，喝咖啡和看電視; 11.00 - 和妻子一起散步; 晚上16.00 - 討論假期計劃。 “驢”的主要目標是按照計劃行事，至少稍微教他休息一下，然後他在自己的日程中感受到更多的自信和不害怕創新。
3型 - 狼。
正如民間諺語所說的那樣：狼餵腳。 這種類型堅定地認為，人生中最重要的東西就是工作和收入。 他總是追求更多，即使他不需要經常謀生，一切都近在眼前，他不會安息，“無聊”地享受生活。 通常情況下，這些人傾向於不斷積累，剝奪了他們購買新產品的樂趣，或者花費額外的盧布。
鬥爭的方法。
他不斷為自己樹立新的成就標杆，對他來說休息是浪費時間，他自然是歇斯底里的，因為他總是急於要讓很多事情一下子完成。 因此，這樣的人可以幫助放鬆音樂，提供按摩，甚至可以在工作場所旁邊放置有趣，色彩斑斕的魚的水族館。 但這裡強制工作狂休息這種類型是不值得的。
當然，最有可能的是，熱愛你的工作是一件非常愉快的事情。 但別那麼熱心，保護自己即使是生活中最小的樂趣。 人生如此之短，以至於在此過程中做大量工作仍然值得，不僅要重做所有的工作。