以簡單的方式雞胸肉我建議一個簡單和快速的食譜酸奶油與洋蔥和蒔蘿多汁雞柳。 這種食譜是為非常繁忙或懶惰的人創造的，儘管一切都喜歡家庭食物。 由於洋蔥和酸奶油，圓角變得非常多汁，蒔蘿也賦予這道菜獨特的味道和香氣。 對於酸奶油和蒔蘿雞肉圓角，一對夫婦的麵食或蔬菜裝飾是完美的，添加更多的酸奶油，你會得到一個簡單和美味的肉醬菜。
配料：- 雞肉片300克
- 洋蔥1個。
- 酸奶油4湯匙。 湖
- 新鮮蒔蘿30克
- 向日葵精製葵花籽油3湯匙。 湖
- 鹽1捏
- 步驟1在酸奶油中準備雞柳，你需要：雞肉片，洋蔥，蒔蘿，酸奶油，鹽和精製葵花籽油。
- 步驟2將雞肉切成小塊和鹽。
- 步驟3將洋蔥切成半環，然後切成兩半。
- 第4步在用植物油加熱的煎鍋中，將雞柳炸至金黃色。
- 步驟5加入洋蔥，用中火加熱雞肉片至軟（3-5分鐘）。
- 第6步然後添加酸奶油，並繼續炒另外幾分鐘。
- 第7步添加細碎的蒔蘿和偶爾攪拌，繼續再炒3-5分鐘，此時你可以調整肉汁的密度。 發熱。