適當的家庭照顧你自己

發生這一天,你完全沒有辦法。 由於某些原因,女朋友都很忙,喜歡的人離開了商務旅行。 現在你完全不知道該如何處理你自己。 讓我們思考一下你可以在一天中為自己做些什麼。 要做到這一點,首先需要找出適合自己的家庭護理。

當然,你可以做公共事務:拜訪你的祖母,為全家人準備晚餐或去圖書館準備一份報告。 而且你可以花更多的時間更愉快地去做自己。 那麼,正確的家庭照顧自己包括什麼? 沒錯,我們會把我們的頭髮,皮膚和臉部放在一起,我們會拍我們的手和指甲,甚至拿出一個新的化妝! 有什麼更好的?

第一,從我們開始我們美妙的自製假期是一個芬芳的熱水澡。 這個程序設置了放鬆,所以不要急於求成。 享受,享受這個過程。 自己做一個輕按摩,加入玫瑰,佛手柑,茉莉花的沐浴精油。 你可以輕鬆地剝離全身來刷新皮膚,從中去除死細胞。 浴的另一個很好的補救措施是海鹽,它對皮膚軟化起作用。

洗完香後,讓我們面對它。 一開始,我們將用對比水清洗自己,洗完寒冷。 然後做一個輕微的面部按摩(你可以在按摩線上按摩),然後你可以開始去皮。 當然,剝皮程序有雙重作用,之後需要在臉上塗上滋養面膜。 這也需要你至少20分鐘,在此期間最好躺下,放鬆,聽聽愉快的音樂。 只有通過觀察這種情況才能獲得極好的結果。 你可以使用面罩準備好,你可以自己做。 面膜需要用溫水洗掉,然後將面部塗上保濕霜。 此時,您還可以同時調整眉毛的形狀,因為眉毛給人的表現力和準確性。

如果你已經長時間刷新你的頭髮顏色,那麼當你無事可做時,你的家庭休假是一個很好的時機! 為了使頭髮著色更有光澤和飽和,可以使用著色唇膏或持久性霜狀塗料。 如果你用油漆塗抹你的頭髮,一定要塗抹在你的頭髮染上後的頭髮。 如果你不打算染髮,那麼你也有一個同樣好的機會來呵護它們,給它們提供必要的維生素,並使它們變得美麗,強壯和有光澤。 使用現成的口罩為您的頭髮類型。 例如,以牛蒡,蓖麻或沙棘油為基礎的民間髮型面具的效果也不遜色。

任何有自尊心的女孩都不會讓自己的手受到壓迫。 但是即使你昨天只在美甲沙龍里,這也不是今天沒有特別照顧你的手和指甲的藉口。 為手做一個熱水澡,加入一湯匙檸檬汁和一滴橄欖油。 在這樣一個程序之後,有必要做一個手剝,只有非常輕和溫和。 然後將含有多活性顆粒的脂肪滋養霜施用於手部皮膚,特別注意指甲板,萬壽菊中的霜應仔細摩擦。 然後在手上需要戴上20分鐘的棉手套。 之後,用水沖洗雙手。

應該給予特別的關注。 不幸的是,在現代生活的快節奏中,我們經常忘記適當的護理,而在夏天的前夕,腿應該看起來很完美。 首先,腿需要輕按摩。 那麼你需要為腳打造一個蒸籠。 在足浴中添加一種藥草煎劑是很有用的:洋甘菊,蕁麻或鼠尾草。 腳蒸後,用指甲銼或浮石對待它們。 您可以使用足部磨砂 - 這也是一個非常有效的工具,可以讓腳部柔軟。 當然,在這種“堅硬”的過程之後,腿需要一個滋養面膜,之後你需要用潤唇膏或腳霜潤滑並將它們放在棉襪上。

不僅要注意腳部,還要注意腿部的其他部分。 週末護理腳部的最後部分是脫毛。 為此,您可以使用脫毛膏,電脫毛儀或普通機床 - 您更喜歡。 脫毛後,不要忘記保濕皮膚。

最後,當然,在這樣一個充滿活力的一天之後,你會想要改變和改變你的妝容。 春天是嘗試和發現新事物的時候。 在時尚雜誌的指導下為自己創造一些新的圖像。 相信我,這非常令人振奮,並給人一種對它的美麗和吸引力的信心。

所以,儘管你的假期並不忙於任何重要的事情,你不會錯過。 照顧好自己真好!