咖啡對身體有什麼影響？
一杯清爽的咖啡，早晨喝醉了，特別是如果它是Melitta咖啡杯，一整天都會充滿活力。 它加速了人體內的所有過程。 許多研究表明，咖啡豆含有鉀和維生素P，後者在一杯咖啡中含有高達20％的日攝入量。 一杯咖啡對身體有什麼其他影響？
- 刺激大腦的工作 。 醉酒後，短期記憶效率更高，注意力更集中。 此外，每天1-2杯咖啡可緩解頭痛甚至偏頭痛。
- 促進胃腸道的工作 。 由於咖啡具有加速人體所有過程的特性，它促進了食物的消化。 這就是為什麼喝天然咖啡的原因是因為他們加速咖啡新陳代謝的能力成為一種極好的燃燒脂肪的物質。 主要的是不要過頭！
- 激活心臟的工作 。 血管的擴張和心肌的刺激導致血液循環的加速。 同時，壓力在短時間內略微上升。 然而，積極的一點是，這樣的“體操為心臟” - 一個很好的預防心肌梗塞。
值得注意的是，只有咖啡具有積極的作用。 通常，可溶性飲料只含有咖啡提取物和大量的風味和口味。 因此，要使咖啡對身體有益，就必須謹慎接近它的選擇。
如何選擇一杯好咖啡？
選擇咖啡時，有必要知道咖啡中咖啡豆的含量越高，咖啡豆的質量越好，飲料的香氣和濃度就越高。 例如，精英咖啡等級，由Melitta生產的咖啡，以天鵝絨般的味道，酸味以及健康和卓越的活力為特色。
咖啡的好處直接取決於咖啡豆的質量。 有三種主要品種的咖啡，每種咖啡都含有豐富的風味，香氣以及咖啡因含量：
- 阿拉比卡咖啡 - 柔和芬芳，微含咖啡因的味道
- 利比里亞 - 一種尖銳，苦澀和明顯的味道
- 羅布斯塔 - 味道微苦，咖啡因含量增加
最廣泛和最受讚賞的美食品種是阿拉比卡。 它有一種溫和的，但微苦的味道，其特點是輕微的酸味。 阿拉伯咖啡的基礎是咖啡飲料，如濃咖啡，卡布奇諾咖啡，美式咖啡，拿鐵咖啡，摩卡咖啡等等。 來自100％阿拉比卡咖啡的咖啡 - 芬芳，具有天鵝絨般難以忘懷的味道，當之無愧地贏得了全世界的喜愛。 精英咖啡，如Melitta咖啡，由純阿拉比卡咖啡製成。
利貝雷茨和羅布斯塔便宜，不被認為是精英，並具有較低的味道品質。 這些品種通常用作阿拉比卡咖啡的添加劑，以增強飲料的風味或給它一種苦澀的“熱情”。 通過昇華可以降低羅布斯塔的苦味，因此，這種品種在速溶咖啡的製造中最常用。
有咖啡和烘烤程度：所以，斯堪的納維亞烤肉給了飲料一種淡淡的香氣和“經典”的味道，而美國人 - 使味道更明顯。 接下來的表達方式是法國式，這會產生苦味，而最強烈的是意大利式 - 咖啡的味道就像燒焦糖。 咖啡豆越炒越黑。
穀物的烘烤程度取決於將要使用的咖啡。 在意大利和法國煎炸穀物時獲得理想的濃縮咖啡，對於軟質飲料，穀物大部分以美式風格煎炸。 為了不迷失在各種品種中，請依靠自己的口味，為了不傷害您的健康，請選擇一家成熟的咖啡生產商。 從Melitta咖啡開始，你很快就會成為這種飲料的真正鑑賞家 - 感性，芬芳，誘人。
另請閱讀：