適用於兒童足底按摩
通常，按照以下偏離規範的方式進行按摩：
- 肌肉Hypertonus;
- 肌張力低下;
- 扁平足;
- 肌肉骨骼系統的各種病症，從r development病的發展到腳的內翻安裝結束;
- 預防疾病。
建議所有兒童進行足部和腳部按摩預防，尤其是發現異常時。 對嬰兒肌肉骨骼系統影響的技術非常簡單，在與醫生進行一些諮詢後，可以獨立進行治療。
兒童的腳和腳的鍛煉
說到練習，應該牢記的是，它們大部分都是為有偏差的孩子提供的。 最常見的 - 腿和平腳的曲率。 出現這種複雜情況時，建議執行以下操作：
- tip起腳尖;
- 走在腳跟後面;
- 帶著重物走在外腳上;
- 遊戲“收集鉛筆”，當孩子應該用他的腿和手指拿起鉛筆並將其移動到另一個地方或他的手。
兒童的腳和足部按摩技術
專家根據寶寶的年齡區分各種鍛煉的表現：1至3個月，4至1年和一年之後。 運動技術保持不變，但是，孩子年齡越大，會話的強度和持續時間越長。
當嬰兒在背上時，進行足部按摩的基本技術。 以下是主要的方法和提示：
- 在自下而上的方向上摩擦（尤其是在膝蓋區域）;
- 對每條腿交替進行修剪。 平均3分鐘，1-3個月，5分鐘 - 一年，7-8歲，一年以上;
- 對腳進行直線，圓形和螺旋狀磨削，分別按摩每根手指;
- 諮詢醫生，他會告訴你手術的持續時間和需要照顧的要點;
- 當對兒童進行足底按摩時，沒有嚴格的時間限制，但建議每次停止需要10-12分鐘。 強度 - 增加，取決於孩子的年齡。
兒童足部按摩技術：視頻
互聯網上的許多優秀視頻展示了兒童足部按摩的每個動作和技巧。 要了解足部按摩認知視頻的最佳選擇，請點擊以下鏈接之一：
- 孩子的醫生展示瞭如何表演動作，並附有關於一些細節的額外故事。
- 嬰兒複雜的足部和足部按摩;
- 另一個視頻，您可以在其中看到如何由合格的專家按摩腳和腳對兒童進行運動。