對孩子有興趣做體操，我們將連接幻想並告訴他關於同性戀龍的童話故事。 聽起來可以這樣。 “你可能已經用漫畫或童話與龍會面？ 他們善良，不太可怕，可愛。 有時他們必須被擊敗，如果他們是邪惡的，反之亦然 - 龍自己可以拯救人並幫助他們。 但他們都有一個獨特的特徵 - 他們飛行。 我們現在選擇你想成為的龍。“
弗盧！ 葉 - 我們躺在肚子上。 我們的龍高高興興地仰望天空。 腿變成了龍的尾巴。 按下它到地板上。 我們盡可能拉動把手，同時從地板上抬起胸部。 確保肚子下部仍然壓在地板上非常重要。 我們飛！ 我們將位置固定5-10秒，立即從另一個位置移動到另一個位置：在雲層之間飛行，龍將雙翼展開並環顧四周：我們還能去哪裡？ 有趣的體操為了寶寶的健康，最終可以成為你的共同愛好。
我們將直臂抬高到兩側，然後將手掌向上彎曲並彎曲肘部，我們從背後開始。 靠在後背的手掌背部，我們減少了刀片。 提升上身更高，打開胸部更多。 媽媽可以幫助孩子，讓他們不要爬上去。
在這個位置上，你可以輕輕地將你的頭轉換成一個，然後以另一種方式。 用直的脖子，固定位置5-10秒。 重複這一堆（1-2次練習）3-4次。
尾
我們的龍非常快樂，溫暖起來，發揮出來，他抓住了他的尾巴。
從以前的位置上，彎曲腿並用手柄抓住它們（不要急於幫助這個孩子，而是讓他嘗試應付自己）。 將位置固定5-15秒。 如果這很容易，那麼你可以抬高雙腿並將膝蓋和臀部從地板上撕下並在此位置前後來回滾動5-6次。
媽媽龍和父親龍。 現在我們將變成龍的媽媽和爸爸。 他們的孩子們高興地玩，整天飛行，現在他們回到家中。 爸爸媽媽高興地抱著孩子們，一點點地搖晃著他們。 葉 - 我們躺在地板上，背上，我們的腿變成小龍，並處理 - 進入媽媽或爸爸腳的翅膀。 我們彎曲腿並保持緊身，我們不會失去它們，我們也不會釋放它們。 “媽媽爸爸”龍緊緊抓住他的“孩子們”，然後在第二個桶上滾動，每次碰到地板的噴口。 膝蓋試圖保持所有的時間在一起。 我們在每個方向上製造4-6個這樣的捲筒。 有了這樣一個有趣的體操為寶寶的健康，你不僅教孩子可塑性，而且還給健康的生活方式的例子。
擺動
最後，讓我們開朗的孩子們揮桿。 葉 - 坐下來，堅定地站穩腳跟，同時最大程度地圓滑靠背並將下巴壓至胸部。 保持這個位置，我們滾到我們的背上，再次坐下5-8次。 如果寶寶覺得不自信，可以將手放在地板上並滾動，這樣母親可以首先幫助寶寶，保持並軟化滾子。 這個練習最好先在柔軟的表面上完成 - 折疊的毯子或地毯。 在我們收費的最後，我們躺下來，伸展很好，休息一會兒，聽著肚子呼吸。
為了寶寶的健康做有趣的體操，不要忘了給他打氣並讚美他。 許多針對孩子的練習，尤其是那些沒有準備的練習，看起來很複雜和困難。 這是母親的參與和關注，幫助孩子應對壓力。 不要干預告訴孩子和爸爸的成功，他們晚上回來工作。 讚美，鼓勵和表達愛情不能太多！