每個人都知道主要和第一個跡象，提醒寶寶轉化為獨立營養的時間是嬰兒第一顆牙齒的外觀。 本身就是向兒童的獨立餵養過渡的過程，足夠漫長而復雜。
向自我餵養的過渡應該逐漸進行，並且不得傷害寶寶的健康。 在第一階段，從6個月的年齡開始，嬰兒開始餵養嬰兒配方奶粉。 他們與母乳交替給予嬰兒，讓他在新的飲食結構中更容易重組。 如果你停止用母乳大量餵食你的寶寶，這可能是他生命中的一個創傷階段，而且女性自己在情感上經歷了這段時期。
長達兩年的兒童主要餵食嬰兒食品，其中最常見的是嬰兒醬，離異的卡什基和揉搓的湯。 這時，寶寶開始了他的第一口味。 在商店裡，嬰兒食品以任何形式出售，更常見的是嬰兒泥原料遇到蘋果味或梨味。 但是這裡的各種各樣的粥是由更甜的水果製成的，例如香蕉，橙子，甚至菠蘿的味道。 通常情況下，不建議不斷給嬰兒餵食這種混合物，因為所有這些水果都會對兒童造成過敏反應。 雖然孩子喜歡這種嬰兒食品，但最好還是選擇含有更多有用物質和維生素的蘋果汁。 無論如何，在將各種混合物引入兒童營養品之後，值得遵循其反應，並且在過敏的第一個症狀中停止向其飲食數據添加嬰兒配方食品。
嬰兒配方奶粉的選擇也應該認真和負責任地進行，因為兩歲兒童的健康飲食必須改變。 注意產品的質量。 畢竟，在商店貨架上炫耀的許多兒童土豆泥和穀物含有許多不需要的化學物質，人造香料。 如果你從天然產品中為寶寶製造這些混合物會好得多。
第二階段的特點是嬰兒開始被添加到飲食中，而不僅僅是被磨碎的蔬菜和水果，而且還有全面的“成人”食物。 通常從7個月開始這個階段，但對於孩子來說還為時尚早。 在許多歐洲國家和美國，兒童開始習慣這種食物，只有一年後，有時兩年。
當然，對於寶寶來說，很難重建新生活。 起初他會習慣使用勺子和叉子。 而且第一次他會得到不好的結果，所以父母需要更多的耐心，幾個月後才能教寶寶正確使用餐具。
當然，重要的是，不要在沒有父母幫助的情況下教寶寶自己吃東西，還要教寶寶吃得健康。 沒有必要給嬰兒大量的食物，並讓每個人都同時吃東西。 嬰兒自己必須確定他的規範。 他會明白他需要多少，因為寶寶的胃還很小，暴飲暴食對他沒有任何好處。
其次，你可以逐漸添加越來越多的食物品種給寶寶的營養。 這是水果，蔬菜，麵包，粉絲，肉和粥。 大量需要給嬰兒提供不同的乳製品，它可以是酸奶酪，釉面凝乳，孩子們非常喜歡酸奶。 最主要的是食物應該多樣化，並且盛放很多鮮花。 此外，嬰兒需要每天教3到4次，最好按照一定的時間表。 最後，不要忽視兩歲兒童的健康飲食，因為在這個年齡段，兒童的胃對劣質食物非常敏感。