不幸的是，我們只記得當它開始惡化的願景。 然而，為了保持你的眼睛健康，沒有必要做任何困難的事情。 最重要的是注意最糟糕的時間稍有變化，因為即使在眼睛的平庸疲勞之後，嚴重的問題也會隱藏起來。
認為在睫毛邊緣附近的毛囊或皮脂腺的急性化膿性疾病 - 所謂的大麥 - 僅在兒童中發生是天真的 。 通常，這種視力和人眼疾病超過成年人。 在一個世紀的大麥邊緣的外觀症狀很簡單。 首先，有嚴重的瘙癢和腫脹。 2-3天后，受傷的地方出現黃點。 這種痛苦的“糧食”很快就會成熟，不久它的內容就會爆發出來。 不要以任何方式匆忙。 即使你真的想要，也不要擦眼瞼。 不要做任何乳液。 特別是不要試圖排擠膿液：感染可能會進一步蔓延。
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大麥“喜歡”乾熱。 煮一個煮熟的雞蛋，用餐巾包好，並粘貼到炎症部位。 一個難以忍受的癢很快就會過去，你可以冷靜地去看醫生。 他會通過在傷口上塗抹一種基於抗生素的藥膏來打開膿腫（它根本不會傷到人體），或者如果時間不到的話，會給出有用的建議（例如發送到UHF）。 另外，為了保護自己免受大麥的外觀，增強免疫力。 通常包括在新鮮水果和蔬菜的飲食中。 移動更多。 一般來說，要保持身體的基調，不要讓眼睛和眼睛的疾病不會拜訪你。
責怪結膜炎
眼睛的這種疾病和人的眼睛是由病毒，細菌和過敏原引起的。 結果：眼瞼粘膜和眼球發炎（伴有化膿）。 同時，在睡眠期間，受結膜炎影響的眼瞼會粘在一起，因此早上很難睜開眼睛。
我該怎麼做？ 在結膜炎的第一個跡象，立即去看醫生，但只有他可以確定哪種病毒，細菌或過敏原觸發了你的身體疾病的機制，並會規定治療。 及時向慢性結膜炎患者申請專家尤其重要。 大多數情況下，其主要原則是維生素缺乏症，眼睛和眼睛疾病，胃和腸疾病，內分泌失調，鼻咽和淚腺疾病。 換句話說，你不能沒有一個完整的調查。
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在緊急情況下，針對眼部和眼部疾病的傳統醫藥將暫時提供幫助。 倒一張桌子。 用2杯開水舀藥水，讓它煮1小時，緊張。 用來沖洗眼睛。
陰莖青光眼
非常危險的視力和眼疾。 如果不治療，由於視神經萎縮可導致完全或部分失明。 這就是為什麼眼科醫生不會反復重复：為了預防青光眼的發生，35歲以上的所有人必須每六個月由眼科醫生檢查一次。 眼疾和人眼的特徵是眼內壓升高。 因此，視力明顯惡化，視野縮小，甚至發展為大腦視神經萎縮。 首先，患有明顯的眼部疾病和眼睛的患者抱怨眼睛不明原因的鈍痛，頭部，眼瞼沉重感，某種異物（儘管沒有什麼）在眼睛中的存在感，虹彩色薄膜眼睛週期性出現。 當你有一個或多個這些症狀時，你應該立即趕去看醫生。
越早尋求眼科醫生的幫助，恢復的機會就越高。 在拜訪醫生之前唯一能夠承擔的是採取某種鎮痛藥。 那麼，如果這不是手術干預的問題，你可能會開出特殊的滴劑，B族維生素和擴張血管的藥劑。 最重要的事情 - 記住，確切地說哪些藥物適合你，決定不是一個好鄰居，誰奇蹟般地治癒了某種草藥，還有一位眼科醫生！
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青光眼和其他危險的眼睛和眼睛疾病禁用於體力勞動，夜班和不規則的工作時間。 閱讀，寫作，縫紉，編織，只能在良好的光線下看電視。 而且你不能戴深色眼鏡（以免繃緊眼睛）。 在明媚的陽光下，有必要使用綠色眼鏡，尤其是青光眼患者。
如果沒有足夠的眼淚
在視覺負荷下很快疲倦，定期有燃燒的感覺，感覺“沙”的意見？ 最有可能的是，你有“乾眼症” - 這是辦公室工作人員的典型問題。 成立時間：在計算機上花費大量時間，我們眨眼的次數少得多，因此，不太經常潤濕眼睛 - 因此產生不愉快的感覺。 然而，接觸眼睛鏡片，不合標準的化妝品，護髮素，甚至服用某些藥物也會引起不愉快的眼睛感覺。
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為了糾正這種情況，眼藥水，藥膏，眼淚的人工類似物將有助於或有助於治療，但在應用之前，請諮詢眼科醫生。 使用電腦時，請佩戴防反射塗層的眼鏡。 不要坐得太靠近屏幕。 一定要每天從桌上起床，並為眼睛做練習。 你不能離開工作場所 - 至少要把眼睛從屏幕上移開，並看看距離。
我們為什麼瞇眼？
當然，這些被迫“模仿滑稽動作”不會畫我們的臉。 但是，眼睛疾病有兩個原因。 首先是遠視（遠視）。 如果過於簡單，那麼這個人看到了很遠的距離，但是為了看到他腳下的東西，他經常不得不壓迫他的視力。 在這裡他們幫助“積極”的眼鏡，這使得有可能看到靠近它們的物體。 在許多情況下，這是非常方便的，眼科醫生建議特別糾正，但有一些禁忌證，醫生將必然告訴。 最後，傳統藥物作為一種補救措施，建議長期飲用含有胡蘿蔔，黃瓜，藍莓或蒔蘿的飲食。
由於近視（近視） ，我們搞砸了 。 其原因：代謝紊亂（是 - 是），內分泌失調，遺傳性易患病，特別是從非常近的距離閱讀和查看任何東西的習慣。 許多人仍然認為，佩戴“負片”散射眼鏡（帶凹透鏡）就足夠了，情況將得到控制。 這不完全正確。 近視絕不是無害的，它會導致非常嚴重的並發症。 例如，導致血管破裂和出血，引發視網膜脫離和白內障的出現。 這就是為什麼所有短視的人都應該經常接受眼科醫生的檢查，並儘力滿足他的處方。
順便說一下 ，醫生已經學會了在激光的幫助下恢復丟失的屈光度。 Lasik是最現代的視力矯正方法之一。 感謝他，全世界有數百萬人永遠告別了眼鏡，許多眼疾和人眼。 手術在麻醉下進行並持續幾分鐘。 2個小時後，你將能夠回家，並在2天內 - 帶領一個幾乎正常的生活方式。 手術費用為3000-5500格里夫納（取決於復雜程度）。
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近視，ω-3脂肪酸（魚類），抗氧化劑（藍莓，菠菜，西蘭花）以及富含維生素A和E（胡蘿蔔，柿子，辣椒，蛋黃）的食物非常有用。
為眼睛充電
想像一下，你和你的孩子眼睛完美健康。 不要緊張，甚至不要累。 事實上，情況並非如此。 我們的眼睛承受著巨大的壓力。 要刪除它，需要特殊的視覺體操。 在工作日期間最好每小時進行一次。
急劇閉上你的眼睛，然後迅速打開。 重複5-10次。
頭部一動不動。 向上抬起眼睛，首先順時針旋轉，然後朝相反的方向旋轉。 等5-6次。
向上看，然後向下看，然後向右看，然後向左看（應該得到一個“十字”）。 重複練習5-6次。 頭部仍然處於相同的位置。
將半屈右手拿到一邊，然後慢慢地將這隻手的食指從右向左移動，並用眼睛觀察，而不用移動頭部。 重複10次。
但是 ，即使你沒有投訴，也不要忘記每年至少一次到眼科醫生的辦公室進行預防性檢查。 問題在於許多可導致視力喪失的人的眼睛和眼睛疾病，通常最初常常是無症狀的，並且通常是偶然發現的。 除了用字母檢查常用表格的眼睛之外，醫生還必須測量眼壓，檢查晶狀體，視網膜和眼底（視神經，血管）。 它不會花費你很多時間，但它可以幫助專家及時發現最輕微的變化並開始適當的治療。 注意：在早期階段，大多數眼疾得到成功治療。 另外，目前的眼科能力是巨大的。 現代技術（激光矯正，晶狀體置換）可以挽救數百萬人眼中的白內障，青光眼和許多其他嚴重的疾病。
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你想知道一切是否與你的視力有關嗎？ 回答我們測試的問題。
1.你每天在電腦或電視機前花費超過4小時嗎？
2.一天結束時你會感到疲倦，眼睛沉重嗎？
3.看物品時，瞇眼？
4.最近有一種燃燒的感覺，眼睛裡有“沙子”？
5.您在使用紙張或在顯示器後面經常會遇到頭痛嗎？
如果你回答肯定，至少有兩個問題，不要推遲去看眼科醫生。 記住：視力很容易破壞，但恢復它並不容易！