首先，不要把頭髮洗得太冷，甚至更熱，太熱水。 從熱的不可挽回的影響頭髮的結構，這使他們沉悶，剝奪光澤。 另外，它會對頭皮造成不良影響，增加皮脂的分泌，使頭髮變髒得更快。 過硬的水也不適合洗頭，因為它變得像一根枯燥的稻草。
其次，有必要用吹風機適當乾燥頭髮。 請始終以溫和的方式使用它（即氣流不應太強，熱），距離頭部15厘米。 在拉直頭髮時，最好使用現代化的器具，其中板材具有陶瓷塗層。 它可以防止頭髮過度乾燥。 另外請記住，濕頭髮特別敏感，所以洗完後不要搓揉它們。 用毛巾輕輕擦拭，頭髮的結構不會受到干擾。
當然，當你放置頭髮時，你不能沒有各種各樣的手段，但不要濫用它們，洗髮水，護髮素，摩絲和凝膠的殘餘物會剝奪頭髮的自然光澤。 大約1茶匙的洗髮水就足夠了。 有一個老家的補救辦法，讓頭髮變得光澤：混合250毫升。 冷水，1湯匙。 醋和半個檸檬汁的湯匙。 用混合物清洗後沖洗頭髮。 果酸會使頭髮變得光滑，並且它們會更好地反射光線，即光澤。
不要為了一個好的梳子而多花錢！ 徹底放棄破壞頭髮結構的廉價塑料和金屬刷子。 購買陶瓷刷毛的梳子，因為它是吹風的理想選擇 均勻散發熱量，乾燥過程花費的時間更少，頭髮造成的傷害最小。
現在有無數的工具可以讓頭髮多出來，但不要太頻繁地使用它們。 例如，髮膠可以使頭髮乾燥並變稠，所以如果您的頭髮特別細且乾燥，請使用特殊工具進行造型並增加體積。
頭髮和皮膚一樣隨著年齡的增長而變得脆弱，所以有必要使用營養和緊膚的補救措施。 每隔幾個月定期喝含葉酸和矽的藥物 - 這將增強和支持頭髮。
朱莉婭Sobolevskaya ，特別為該網站