維生素沙拉沙拉由三種原料組成:黃瓜,胡蘿蔔和蘋果,這意味著它可以很快烹飪,而且很有用。 用醬油,蜂蜜,植物油和芝麻加入中國風,給人一種樸實無華的沙拉組合,令人愉快。 如果有人不喜歡芝麻,那麼你可以用杏仁代替它。 使用植物油,除了向日葵果仁,芝麻等之外,您還可以即興創作和使用。
配料:- 黃瓜1個。
- 胡蘿蔔1個。
- 蘋果1個。
- 向日葵精煉油1湯匙。 湖
- 醬油5毫升
- 蜂蜜1湯匙。 湖
- 芝麻白1湯匙。 湖
- 第1步要做一個沙拉,採取植物油,醬油,蜂蜜,芝麻。
- 第2步在一個粗磨碎的爐排黃瓜,胡蘿蔔和一個蘋果。
- 步驟3準備醬汁,將葵花籽油,蜂蜜和醬油合併。 攪拌成分填充,輕輕拍打它們直到光滑。
- 第4步混合磨碎的成分,季節與醬,撒上芝麻。