父母知道自己的孩子有可怕的夢想的自然願望是幫助他人，停止一系列惡夢並確保寶寶和平。 最重要的是要在理解的基礎上這樣做 - 逐漸地，小心地根除這些夢想的根源，而不是試圖用即興的“精神”文學把它們帶入“圈套”。
現代心理學認為，這種夢想反映了成為孩子個性的深層過程。 這是不愉快的，但不可避免的，在某些方面甚至是有用的發展階段之一。 每個這樣的夢想不僅僅是外部世界事件的體驗，也是一個小人物生活中一個明亮的，情緒化的事件。 對於孩子的發展同樣重要的是需要承認夢魘的經歷，以及對父母的認可以及對它的反應。
有幾個級別的睡眠感知。 通常情況下，信息會被完全處理，夢想在覺醒的時刻被遺忘，並且不會留下情感痕跡。 第二個層次是記憶睡眠的水平。 這個噩夢經常被重新思考，解讀和體驗。 當以夢想形式編碼的信息處理不夠時，會發生這種情況。 家長需要幫助 - 討論睡眠，圖片故事或角色扮演遊戲。
最糟糕的是，如果睡覺嚇壞了他醒來的寶寶。 通常，一個孩子試圖隱藏的非常可怕的夢想。 只有通過對孩子莫名其妙的冷漠，對先前無所畏懼的嬰兒表現出對黑暗的恐懼以及對孤獨的恐懼，才能理解父母的某些錯誤。 在這種情況下，一個孩子常常會感到震驚和沮喪，以致父母感到完全無助。 如果你對自己的能力沒有信心 - 你可以和經驗豐富的兒童心理學家一起提供兒童心理矯正課程。
小孩更容易向陌生人開放，特別是如果惡夢的故事與他自己的殘酷相關，或者相反，是非理性的恐懼。 專家將幫助孩子在整個圖像轉換過程中生存下去，而不是在“危險”之前給予“好”的偏好。 心理學家知道，人們應該相信夢中發生的事情，並支持他的話題發展，特別是如果它是不可理解或可怕的話。 畢竟，為了讓情緒放鬆開始，恐懼必須經歷。 而成年人應該鼓勵孩子，幫助他應付恐懼，給他行動的信心，去迎接挑戰和危險。 這是使心理矯正練習成為可能的原因。
同時，家長應該明白，沒有必要把孩子帶到醫生那裡，因為每個人都可怕的睡眠 - 你需要學會這樣做，讓孩子不記得的可怕夢想。 為此，他只需要知道他是如何被愛，理解和接受的。