來自鱸魚的耳朵

海鱸在室溫下解凍。 我們從鱗片，鰭清理。 成分：

• 海鱸魚 - 2件
• 土豆 - 4件（小）
• 胡蘿蔔 - 1個
• 弓 - 1件
• 鹽，胡椒，調味料 - - 品嚐

說明

海鱸在室溫下解凍。 我們從鱗片，鰭清理。 內飾，切割和徹底清洗。 然後我們放入開水中煮約15分鐘。 切丁胡蘿蔔和洋蔥。 用煎鍋將它們煎至柔軟，加入少量植物油。 切塊土豆。 從湯裡撈出魚，我們把脊和骨頭的魚片分開。 我們仔細觀察，確保沒有任何小坑沒有留下。 在肉湯中，我們放置土豆並煮約10分鐘。 然後添加烤和魚。 索利姆，胡椒粉，調味品加味。 煮約10分鐘，然後取出火，蓋上耳朵並堅持30分鐘。 完成！ :)

份量：5