快速選擇早餐！ 這道菜的味道相當奇特 - 從烤雞蛋的上方，外觀和結構與煎雞蛋相似，在它們下面是菠菜和洋蔥在奶油黃油中煎炸！ 太好吃了！ 而且，因為我喜歡任何形式的菠菜，所以這道菜匆匆加入了我最喜愛的食譜！ 事實上，10分鐘準備和5分鐘烹飪（微波爐為此目的是最好的，但如果你煮更多的部分，你可以烤在烤箱裡） - 結果是驚人的！
配料：- 雞蛋雞2個。
- 新鮮菠菜350克
- 洋蔥白0.5片。
- 黃油50克
- 鹽2捏
- 辣椒黑色地面1捏
- 步驟1為了準備這種快餐，我們需要雞蛋，一束新鮮的菠菜，黃油，白洋蔥或洋蔥，鹽和黑胡椒粉。
- 第2步菠菜葉在冷流水下洗淨，切成塊，並切碎白洋蔥。
- 第3步在黃油炒洋蔥，直到洋蔥是清澈的。
- 步驟4將菠菜加入煎鍋中，用中火加熱約2分鐘，不斷攪拌。
- 第5步在烘烤的批次形式，用菠菜奠定洋蔥。
- 第6步從上面，驅動一個雞蛋。 給每個雞蛋加鹽（每份少許鹽）。
- 步驟7我們用800W的功率在微波爐中烘烤約4.5分鐘。 你也可以在烤箱裡烤。 趁熱，撒上黑胡椒。 這是一個快速早餐的好選擇！