- 馬鈴薯 - 300克
- 水 - 1000毫升
- 胡蘿蔔 - 1個
- 番茄 - 1片（無皮）
- 保加利亞辣椒 - 1/2片
- 菠菜冷凍 - 100克
- 鹽，胡椒粉 - 味道
- 植物油或奶油 - - 品嚐（用於油炸）
- 奶油 - 80毫升（或酸奶油）
準備好所有必要的成分。 將鹽加入沸水中。 然後將土豆切成立方體放入平底鍋中。 我們把菠菜和一切煮到土豆準備好了（它會變軟）。 在煎鍋裡倒入橄欖油，再加熱，並用胡蘿蔔切碎。 在一分鐘內，加入切碎的西紅柿。 我們放入辣椒和油炸一切，不斷混合，直到金黃色。 索利姆，攪拌。 我們把烤肉放在湯裡。 倒入奶油，煮沸，去除熱量。 完成！ 好胃口！
份量：5