雞肉和松子沙拉

首先，你需要煮雞塊，然後冷卻。 接下來，剝開雪鬆成分：

• 雞柳 - 150克
• 松子 - 2藝術。 匙
• 沙拉 - 50-100克
• 植物油 - 3項。 匙
• 檸檬汁 - 3件。 匙
• 大蒜 - 1-2 Zubchikov
• Sol - 1捏
• 胡椒 - 1捏

說明

首先，你需要煮雞塊，然後冷卻。 接下來，鬆開松仁。 要準備敷料，你需要混合黃油和檸檬汁，然後加入碎蒜，鹽和胡椒粉。 接下來，雞肉片將纖維上的手和萵苣切成小塊。 要沙拉，你需要添加魚片和堅果。 然後倒入所有敷料並混合。 好胃口！

份量：4-6