對性生活負責任的態度，生活方式 - 這一切在很大程度上決定了你的生殖系統的狀態。 因此，它會影響您家人和您的一般健康關係的質量和穩定性。
即使在童年和青少年時期，我們的生殖健康基礎也已建立，因此監測您身體的狀況非常重要，如有必要，請不要猶豫與專家聯繫尋求幫助。 首先，這個功能取決於父母，然後我們自己拿著接力棒來照顧我們的身體。 人們普遍認為，只有健康的女性才能生下一個健康的孩子。 但有證據表明，在100對無法生育的夫婦中，有40-60％的情況是由於男性不育，這可能是由性傳播感染引起的，對不利環境條件對男性健康的影響，不良的習慣和工作條件。 因此，在家庭的規劃中，保持男性的生殖健康也起著很大的作用。
特殊醫療中心或計劃生育中心的專家會對男性和女性進行全面調查，如果發現健康問題，就會進行治療。 在這些中心中，大多數人都注意預防性流產和意外懷孕手段以及婦女的心理諮詢，因此他們不會因為生活失敗的影響和強烈的臨時情緒爆發而對墮胎做出倉促的決定。 考慮到生殖健康受到你生活中所有事情的影響：壓力，年齡變化，營養不良，性生活以及你如何受到保護，儘管你感覺良好，而且你沒有一個有形的一個參考專家的場合。 如果您對健康有任何疑問，最好聯繫專業人士，而不要相信朋友或女朋友的推理。
專家們維護婦女生殖健康的建議：
- 考慮到一個或幾個孩子出生的最佳年齡是20-35歲。 專家們有證據表明，當婦女遲早懷孕時，這一過程本身會引起更多的並發症，從而影響母親和嬰兒的殘疾。 孩子出生時不要太急躁，但不要過於緊張。
- 推薦的出生間隔時間應該至少為2。5 - 5年，因為這使得女性有機會恢復體力，保護她和未來的孩子的健康。
- 專家認為，墮胎是打斷意外懷孕最危險的方法，所以避免使用現代避孕方法是有道理的。
- 但是，如果懷孕已經發生並且已經做出墮胎決定，那麼該女性應該盡快諮詢醫生，因為這可以降低墮胎後和並發症的風險。
- 在第一次月經來臨之前，有可能在分娩或流產後懷孕。 在恢復性活動之前，有必要選擇一種適合您並且可靠的避孕方法。
- 男性和女性頻繁不孕的原因可能是性傳播感染。 如果你發現這些，你需要儘早對待它們，不要拖延時間，不要害怕你的疾病。
- 如果您不打算在不久的將來生孩子，請考慮避孕等重要的一點。 它消除了不必要的擔憂和焦慮，促進了更加和諧的親密生活，並有助於避免不必要的問題。