有些人用昂貴的化妝品掩蓋自己的缺點，有些則明智地做到了這一點 - 他們使用面部按摩來撫平皺紋。 每天花10分鐘，你會得到一個很棒的結果 - 皮膚會變得更年輕。
面部按摩可以在任何位置完成 - 站立，躺著，坐著。 為了增強效果，請使用任何面霜。
讓我們開始吧！ 讓我們來進行一次經典的按摩。
用溫暖的手掌，我們執行溫和的漸進運動，從額頭移動到嘴唇。 我們重複撫摸，直到我們感覺到臉上溫暖而輕微的刺痛。 然後我們會收集戒指，中間，索引和拇指，形成一個“鴨子”。 小心地從下面向上穿過整個臉部，用手指壓縮，做出圓形運動。 用拇指和食指，我們按摩我們的耳朵。 我們開始用慢動作來按摩耳垂，並逐漸沿耳朵的整個邊緣傳遞。 我們用手掌合上耳朵（在這種情況下，您可以聽到海浪的特定聲音）並進行輕微的旋轉運動。
我們將手指連接在一個頂點上，我們將手掌固定在太陽穴上。 我們擠壓手，做圓周運動，從太陽穴移動到頭後。 手掌放在下巴上，手指應伸到耳朵上。 徹底按摩威士忌。 用你的拇指，我們沿著不同方向平滑上唇上方的區域，我們也會在下唇下方做它。 總而言之，我們將通過所有臉部的手指墊。 指壓是一種平滑皺紋的日本面部按摩。 借助特殊活動點上的手指動作，我們將恢復活力。
指壓按摩不僅使皮膚恢復活力，而且長期保持其效果。
走吧！
我們將皮膚的手掌溫暖至眼睛周圍鼻子，頸部，前額附近的皮膚發紅。
把手掌的拇指放在太陽穴上，其餘的放在頭後部。 用中指和食指，我們將在頭部進行輕拍。 然後，用拇指輕輕按壓，我們從聖殿拉到耳根底部。 我們會多次重複這些動作。 將你的手指指向鼻樑，用中指和大指按摩你的眼角。 總之，用指尖穿過整個頭部的表面。
東方醫學為我們提供了另一種按摩。 它是基於瑜伽設計的，適合幾乎沒有空閒時間的人。 早上更好地執行程序。 面部按摩不僅可以消除皺紋，還可以讓你一整天都活力充沛。
我們開始吧！
用拇指和食指按摩下巴。 我們用手掌在顴骨上進行平移運動。 我們用兩側手指的“凹痕”揉捏兩側的頸部。 用手掌按摩耳朵。 所有這些行動都以快樂的心情和樂觀情緒迅速完成 - 這是青少年最重要的承諾。
按摩臉部平滑皺紋不需要太多時間，但需要定期進行。 從字面上看，在一個月內你會看到結果 - 皮膚會收緊，變得富有彈性和柔嫩。 這些程序在金融方面比昂貴的美容院更經濟，而按摩的結果並不比“虛假”的外觀差。
按摩不僅適用於撫平皺紋，還適用於睡前簡單放鬆，治療，積累正能量。