杏仁和菠菜通心粉配方這道菜可以稱為“冬季變種”，因為它的主要香味成分是新鮮冷凍的菠菜。 出現的第一個也是合乎邏輯的問題是：“菠菜在凍結後是否都保留其有效性？” 是的，冷凍菠菜保留了新鮮菠菜的所有適口性和有用特性。 但是以冷凍形式儲存菠菜最好不要超過三個月。 理想情況下，菠菜最好在收集當天使用。 並且建議不要超過兩天。 是有價值的菠菜和事實，熱處理後，其所有組件的好處不會丟失。 菠菜強化血管，保護視力，延緩衰老過程。 包括菠菜，改善胰腺，刺激消化的菜餚是預防高血壓的極佳方法。 菠菜泥 - 適合所有年齡段兒童飲食的健康菜餚。
配料：- 通心粉羽毛400克
- 菠菜冷凍400克
- 杏仁50克
- 大蒜2丁香
- 橄欖油4湯匙。 湖
- 奶酪巴馬干酪50克
- 胡椒黑色地面3捏
- 鹽1茶匙。
- 步驟1要烹飪這道菜，採取：意大利面，新鮮冷凍菠菜（如果你採取新鮮的 - 兩個大束），生杏仁，磨碎的帕爾瑪乾酪，大蒜，橄欖油。
- 步驟2將蒜頭切碎，在研缽中切碎杏仁。
- 步驟3在加熱的煎鍋中加入橄欖油，將大蒜和杏仁煎至金黃色。
- 第4步解凍菠菜。 加入堅果塊並煎10分鐘。 鹽和胡椒。
- 第5步煮意大利面在鹽水中約10分鐘。
- 第6步將煮沸的麵食加入菠菜中。 撒上意大利乾酪並上桌。