新年和朋友的生日，各種假期，見面會 - 所有這些都是藉口......進入商店。 另一天的薪水（如何，一個月，你被折磨 - 而不是為了讓自己高興？）和兩個戀人日曆中特別的，令人難忘的日期。 指定約會和麵談。 他們團結一致 - 他們都可以導致積極的，但耗盡的購物之旅。
當信用卡是空的時候，錢包裡只有幾張優惠券，人們就會想到這個問題：購買依賴性還是壓力？ 我們做得更多 - 平息神經或加重對“這個美好的小東西的依賴，我不會進入生活”？
許多人沒有註意到如何在家庭中購買非常必要的東西變成收集小東西。 美麗（而且相當便宜！）小雕像有一個不愉快的屬性組裝成巨大的收藏。 在銷售時購買的奶油不會帶來好處，但會在到期日後造成傷害。 如何確定購物是由已經形成的依賴性引起的，還是相當充足的壓力手段？
有用和不愉快的收購
毫不奇怪，依賴關係是在函數中與其他人重複或重疊的東西。
例如，在季節變化時購買第二霜（甚至是晚霜）並不是奢侈品。 皮膚的狀況直接取決於我們對其需求的專注程度，這並非秘密。 在冬季，滋養和滋潤，並在夏季 - 祛除脂肪皮膚 - 這是正常的。 但是，如果資金是兩三個甚至五個，而且對他們沒有用處，這絕對是浪費金錢，並試圖通過購物來減輕壓力，並因此依賴。
不僅購買親人，而且 - 購買的可能性更大，而不是關心其他人。
毫不含糊地說，沒有必要購買其他人意味著描述一個無限孤獨的人。 我們所有人都必須定期購買別人的東西 - 從毛衣到心愛的人，再到同事的象徵禮物。
但是“為他人”購買的數量，表面上符合他們的利益，應該減少到最低限度。 在極端情況下，如果是小孩，你可以允許“請”另一個人或照顧他。 即使從這個年紀開始，也應該讓孩子適應獨立的選擇。 同時 - 你自己的事實是你的支出與其他人沒有關係，以免試圖轉移購物責任。
購買一個家庭的家 - 一個購物狂的無底碗
“一般”購物 - 一個偉大的方式，不僅享受購物，而且還表現出購物狂。 每月家庭主婦在炎熱下購買洗衣粉和洗滌劑，桌布和杯墊 - 很多東西。
唉，並不罕見，這樣的購物依賴或壓力手段的偽裝。 此外，廣告進一步說服了我們：在這裡，老刨不好，我們需要一個新的！
要做到這一點也不難。 想像一下，你真誠希望購買“為家庭，為家庭”。 想想你會多久使用它。 如何處理它？ 每次使用後都需要清洗嗎？
當然，購物是一種依賴，當它被用於令人羨慕的規律性時，它是壓力的唯一有價值的補救方法。 但很多時候，事情真的很需要。 因此，只有在向自己證明了這件事的頻繁使用和毋庸置疑的價值後，才將這筆款項花在新穎的“小玩意”上。 買一顆純潔的心臟並使用它很多年。
因此，您每次都會停下來懷疑您是否正在進行考慮不周的購買，以換取內心的購物狂。 順便說一句，同樣的配方涉及女性衣櫥的更新。
如何處理壓力？
所以，你已經明白，購物是一種依賴或壓力的手段是一種死胡同。 由於這無疑是不是最好的工具有其缺點。 主要的是沒有購物可以幫忙。
關於購物狂熱的治療話題，已經有數百篇文章被撰寫。 但主要的東西始終是一個。 如果你的信用卡不能承受“購買更多而且就是這樣”的願望的強烈壓力，並且購買的平靜是短暫的 - 現在是時候去尋找其他更少的痛苦和更有效的壓力手段。
如果購物狂已經進入下一個階段並且已經變得獨立，它不是由壓力引起的，而是自身（然後壓力被認為是證明自己的理由）更加嚴重。 有必要從這樣一個事實開始，即放鬆複雜矛盾的這一部分動機。
所以，在你去商店之前，回答你自己的問題：
- 你想購買，因為你需要一個東西？
- 因為你感到難過，傷心，難過？
- 或者只是因為你想購買？
對於後一種情況，值得單獨分配一小部分來輕鬆控制他們可愛的女性心血來潮。