現代科學家在許多研究中已經揭示了菠菜的許多有用特性。 它含有許多維生素，微量元素，以及碳水化合物蛋白質。
在法國，菠菜被稱為“掃帚”和“蔬菜之王”。 菠菜種植在法國的每個角落。 法國人喜歡他能夠激活消化系統，同時具有極好的味道品質。 “掃帚胃”汁可恢復並正常化胃腸道的活動。
菠菜汁的組成
Sokshpinata是人體的真正寶藏。 它含有豐富的鈣和銅，它含有維生素C，K，E，維生素原A，碘，天然抗氧化劑，葉酸。 菠菜汁的成分包括錳 - 高質量腦功能，神經末梢，甲狀腺必需的元素，生殖系統功能的正常化。 另外，錳對於生產快樂荷爾蒙和血液和骨骼的成分是必需的，並且它有助於看到健康的皮膚和頭髮。 菠菜汁中含有的物質有助於肌肉的正常運作，尤其是心臟。 使用sokshpinata，你可以加強免疫系統和腸壁。 Shpinatpomogaet和與視力問題。 菠菜含有草酸，其菠菜比馬鈴薯多8倍，比西紅柿多64倍。
菠菜的有用特性
菠菜糖漿治愈整個胃腸道。 具有一般的抗炎和利尿特性。 醫生建議每日食用菠菜汁以預防維生素缺乏。 菠菜汁和神經系統營養不良，肺部疾病，胃炎等消化系統問題的人都很好。菠菜汁是治療血液疾病，良性和惡性腫瘤的輔助物質。 菠菜汁對皮膚，頭髮，牙齒和牙齦有益。 這是預防牙齦炎的牙周病的手段。 同時促進頭髮生長並防止其脆弱。
製備後應立即食用Sokshinata，此時將許多維生素儲存在其中。 你可以在冰箱裡儲存榨汁不胖。 如果儲存更多，有益的果汁會變成有毒果汁，由於果汁中微生物的活性，會產生硝酸化合物，引起汁液中出現甲基化血紅蛋白，這種物質會導致噁心，頭痛，頭暈，大量生物體的全身無力。 如果榨汁量較多，後果可能更差，可能會出現呼吸急促，痙攣，心律紊亂等。 但不用擔心，所有這些屬性都不適用於鮮榨菠菜汁。
如何喝菠菜汁
如果你決定進行社會治療，只需要用菠菜治療，然後諮詢醫生，並在專家的指導下服用果汁。 每天你可以服用不超過300毫升的菠菜汁，如果你喝得比平常多，那麼你可以引起腸道軟弱。
最具療效的財產是生鮮鮮榨果汁，這同樣適用於菠菜菠菜。 在擠壓果汁之前，將菠菜從冰箱中取出半個小時，以免從冷菠菜中擠出果汁，或將其加熱或冷卻。 當菠菜獲得室溫時，必須徹底沖洗，乾燥然後擠出。 預熱果汁不能。 因為當加熱時，一些有用的物質被蒸發。
Sokshinata適用於那些有嚴重便秘的人士。 喝了4-5天的果汁後，你可以擺脫這個問題。 為了加強免疫力，甚至整個身體，菠菜汁應該按比例混合一片：每杯果汁一湯匙。 飯前每天飲用2-3次。 菠菜汁是很好的，因為它是天然的。片劑，滴劑和其他化學緩瀉劑中含有的物質通常會積極地影響身體，有時會引起過敏反應。 因此，如果您有便秘，請不要急於去藥店接受滴劑，或者更好地購買菠菜，擠壓果汁和飲料。
服用sokaszpinata的禁忌症和特性
菠菜在8月 - 9月收集所有的力量，所以這些月份擠出來的果汁是最豐富的維生素。 葉子應該是年輕而新鮮的，不擇手段的蟑螂。 它在這些包含許多有用的東西。
患尿石症，痛風，腎臟疾病，肝臟，結腸炎和侵蝕水鹽代謝的人們，菠菜汁不能食用。 因為它含有大量草酸。 但有神經系統的人及時削弱了菠菜汁。
果汁中維生素和微量元素的濃度最高將在擠壓後的前十分鐘。 果汁不需要過濾。 但是，當人們患胃腸疾病時，以及患有急性呼吸道疾病的人，則需要濾除果汁。 由於草酸結晶並沉降在腎臟中，所以不應該使用煮沸的煮汁，而且還要加熱，因此產生問題。
因此，使用菠菜汁的頭腦，遵守醫生的建議，使用這種奇蹟果汁，並保持健康。