肉在牙買加

我們在靜脈上切下牛肉薄片（小葉）。 成份：

• 牛肉 - 500克
• 胡椒保加利亞綠 - 1片
• 醬油 - 3茶匙
• 百里香 - - 品嚐
• 橄欖油 - 2項。 匙
• 大蒜 - 3顆牙齒

說明

我們在靜脈上切下牛肉薄片（小葉）。 我們把切碎的牛肉放在一個碗裡，加入幾勺醬油，拌勻。 離開醃10-15分鐘。 保加利亞辣椒從種子和膜中純化，切成細條狀。 我們在平底鍋裡加一點橄欖油。 我們向加熱的油中扔入一對壓碎的丁香丁香。 煎至出現特有的大蒜氣味，然後丟棄煎鍋中的大蒜丁香。 在調味的大蒜黃油中，我們拋出醃牛肉。 烹飪，攪拌，中火約10-15分鐘。 將切碎的辣椒加入肉中。 攪拌均勻。 你可以 - 作為照片的主管，你可以 - 用傳統的木製抹刀:)兩分鐘後，當胡椒稍軟時，將百里香加入煎鍋中。 之後立即加入切碎的大蒜丁香。 並立即 - 另一茶匙醬油。 攪拌，再煮1分鐘，然後取出。 我們立即服務。 好胃口！

份量：3