讓自己稍微休息一下，釀造這種美味健康的飲料，喝一杯美味健康的綠茶。 快樂幾下後你會得到一些啜飲，你的想法會開始清理，而平常的自我控制會回歸。
這一切都是因為喝茶是對你靈魂的積極調整。 此時，傾向於一杯綠茶，我們呼吸乾燥新鮮乾草的清淡香氣，並帶有柑橘和草莓的香氣。 這種芬芳的氣味幫助我們調整靈魂。 如果你在家裡泡茶，可以使它更香。 要做到這一點，你可以把橘子，檸檬，甜瓜果皮和開水倒入茶壺綠茶。 得到一種非常芬芳的美味和健康的飲料。 綠茶杯可以裝飾小片柑橘。
美味健康的綠茶的優點 。 綠茶是預防性的，而不是治療性的，因此沒有必要認為茶可以治愈。 它很可能會幫助你更容易地轉移疾病，或者根本不會生病。 在這個美味而有用的飲料中，有很多維生素，以及氟，鉀，銅，碘，鋅。 只有一種維生素P價格昂貴 - 它增強了血管壁，增加並保持了它們的彈性。 如果你每天喝五到七杯綠茶，你就會加速血液中膽固醇和脂肪的分解，這樣可以防止肝臟肥胖，保持免疫系統並抑制身體老化。 對於預防心髒病，動脈粥樣硬化，腦血管，綠茶將非常受歡迎。 我們這種美味健康的飲料具有抗炎，抗菌和抗病毒作用。 它應該與食物中毒，流感和生態失調一起喝醉。 由於碘的含量，茶對內分泌系統（對她的工作）有積極影響。 所以，如果你的甲狀腺腫大，這對你喝這種茶有幫助。
那麼 ，那些嚴格遵循他們的身材的人，綠茶是非常必要的。 就像減肥和使用這種美味的飲料的手段。 它加速體內脂肪的排泄，加強新陳代謝過程。 除此之外，綠茶還能清除體內重金屬和各種礦渣的鹽分。 醫生喝綠茶，並推薦給那些要減肥的人，以及那些在春季遭受維生素缺乏症，季節性脾臟和冷漠的人。
綠茶對血管系統有鎮靜作用，它可以擴張血管，消除痙攣，從而促進血液循環。 其成分包括茶鹼，可可鹼，當然還有咖啡因，賦予它一種令人興奮的飲料的特性。 咖啡因給整個身體帶來電荷，可可鹼以治療劑量刺激心肌，增加腎血流量，並在小循環中降低血壓。 但茶鹼具有強大的利尿作用，擴張大腦和心臟的血管，刺激支氣管中的血流，激發中樞神經系統。 因此，由於對興奮性物質的身體影響很大，醫生建議濃茶不要被帶走，沖泡數分鐘。
沒有傷亡的美麗 。 美容師長期以來都認識到，綠茶滋潤和舒緩肌膚，甚至可以緩解疼痛，舒緩刺激和發紅。 也已知在綠茶中發現的單寧在皮膚上產生緻密的膜，並且其又具有殺菌作用。 在美容中，使用綠茶提取物和衍生的活性成分。 在夏天，當我們過度乾燥的皮膚需要額外的保濕時，橄欖油和綠茶的混合油幫助很好。 所有這些都必須混合併施用於皮膚，用毛巾包裹並休息二十分鐘。 這種油混合物被完全吸收，你的皮膚會獲得自然光澤，變得光滑柔滑。