- 蘿蔔綠色 - 600克
- 胡蘿蔔 - 200克
- 大蒜 - 4顆牙齒
- 蘋果 - 1個
- 檸檬 - 1/2片
- 橄欖油 - - 品嚐
- 鹽 - - 品嚐
準備所有的成分。 在爐排上,擦生胡蘿蔔(如韓國的胡蘿蔔)。 同樣,擦蘿蔔。 蘋果也一樣。 擠壓大蒜。 加入半個檸檬的大蒜汁,拌勻。 在一個沙拉碗混合磨碎的胡蘿蔔,蘿蔔,蘋果,檸檬蒜混合物和橄欖油,鹽。 攪拌 - 沙拉準備就緒!
份量:4
準備所有的成分。 在爐排上,擦生胡蘿蔔(如韓國的胡蘿蔔)。 同樣,擦蘿蔔。 蘋果也一樣。 擠壓大蒜。 加入半個檸檬的大蒜汁,拌勻。 在一個沙拉碗混合磨碎的胡蘿蔔,蘿蔔,蘋果,檸檬蒜混合物和橄欖油,鹽。 攪拌 - 沙拉準備就緒!
份量:4