普拉提是由約瑟夫普拉提斯開發的體育鍛煉系統。 普拉提有助於增強身體的肌肉，增加靈活性並使身體的整體身體狀況更好。 反過來，胼netics體是一個複雜的體操練習，旨在減少和拉伸肌肉，糾正身材，同時對身體有健康促進作用。 但不幸的是，對普拉提和胼netics體的研究存在禁忌症。
禁忌對普拉提
在手術，創傷外科和牙科領域使用普拉提的禁忌症如下：
- 一個人的一般嚴重狀況
- 溫度升高（高於37.5°），該疾病的臨床表現被考慮在內
- 受傷部位的感染或對其明顯反應
- 由血腫引起的出血風險，血管附近的異物，神經，重要器官
- 還有一個不可理解的異物安排
- 在疼痛運動過程中出現強烈的獨立和出現
- 化膿性過程的存在，例如膿腫，phlegmon，隔離。
上述普拉提禁忌症，通常是臨時性質的。 一般而言，通過神經體液機制進行這種體育鍛煉對所有主要係統的過程有積極影響，改善其功能。
普拉提被用作身體的修復程序。
- 與此同時，應該考慮到普拉提不適用於疾病的急性期，疼痛表現的階段，高能量本身的階段，某種疾病，人的功能受限以及由於功能協調失調而改變反應性。
- 為達到最佳的治療效果，如果不在生長的急性階段，推薦普拉提在疾病發展的最初階段使用。
- 但器官顯著變化的存在 - 心臟，胸膜融合，變形性關節炎等並不限制普拉提的適應症。
- 此外，如果一個人前一天過度訓練，則在進食後飲用含酒精飲料後不再顯示訓練，因為肌肉也需要休息。
- 但是由於脊椎和懷孕期間出現各種傷害或問題，最好事先諮詢醫生。
禁忌症的研究的callanetics
還應該注意callanetics。 不幸的是，有許多限制規定了輕鬆的速度，甚至完全禁止某些複雜動作的表現。
- 在任何一種外科醫生干預之後，至少在重新開始鈣化會議前一年是必要的。
- 為了防止縫合線斷裂，已經剖宮產的婦女需要將這段時間稍微增加到1.5年。
- 視力很差的人應該首先諮詢醫生，因為可能會禁止對他們使用複雜的泌尿系統疾病。
- 對於患有哮喘病的人禁止這些活動。
- 對於任何脊椎疾病，你必須先諮詢醫生，如果你不能立即做，你應該避免在不同的方向急轉彎。 一般來說，在這種情況下，運動的次數必須盡可能的平穩和盡可能的平穩。
- 靜脈曲張禁止強化腿部運動，包括蹲下和半蹲。 值得選擇的只是從腿部到大腿部分的腿部鍛煉。
- 如果有痔瘡，嚴禁在這些情況下蹲下！
- 經過相對較新的傳染病之後，您不必急於接受callanetics。
- 此外，您需要等待恢復期，在這期間，無論如何，值得參加使用多種維生素的課程。 只有在醫療諮詢之後，您才能開始重新學習。