確定物理性能的方法

我們中的誰並不總是夢想成為一名優秀的知識分子形式,迅速解決問題並將所有事情都記在最小的細節上? 唉,夏天會讓人虛弱,不會提高效率。 如何在激烈的大都市中失去活力和活力? 確定身體表現的方法很明確,但不適合每個人。 我們會走得更遠。

Coffeemania

最常見的物理興奮劑之一是咖啡因。 “我們不要喝杯咖啡嗎?” - 同事們互相提供。 平均來說,一個人每天飲用4-5份,以鼓勵自己進一步工作。 咖啡的美妙之處在於它被胃吸收很快。 咖啡因在近半小時內開始活躍。 這種物質會造成壓力的輕微增加,導致困倦,快樂,活動和準備繼續工作。 同時,由於使用咖啡,心臟上的負荷,腎臟中的血流以及因此身體分泌的液體增加。 因此,可能會缺乏水和鹽。 如果您患有高血壓或植物血管性肌張力障礙,過量飲用咖啡會導致心臟問題和中樞神經系統問題。

奇蹟丸

童年時期,在漫長的第三季度結束時,我的母親前來救援,以一種稱為“甘氨酸”的小糖衣丸的形式提供物理充電。 這是許多藥物 - 促智藥(nootropil,beotredin,ceklebrolizin)之一。 神經代謝興奮劑對心理活動有直接的,激活作用。 由於腦血流改善和大腦血液微循環,記憶力,注意力和學習能力都得到提高。 不幸的是,這些藥物對身體的影響還沒有完全探索。 它不被排除在外,對大腦有副作用。 過量的促智藥導致言語增加和一般神經興奮性增加。

順便說一下!

根據密歇根州體育學院的研究,運動前每小時服用3-9毫克咖啡因,每運動1公斤體重增加耐力。 在1杯咖啡中,100毫克咖啡因,那麼對於體重65公斤的女孩來說,是兩杯。

更貼近自然

他們說:所有的疾病都來自神經。 但是,記憶和大腦活動反過來又受到各器官物理功能的影響,如果它們中的任何一個不合適,大腦活動工作就會失敗。 在這種情況下,沒有什麼比自然母親自己創造的刺激草藥更好。 最主要的是你應該知道哪個器官受到了痛苦,並開始治療,同時改善大腦活動。

原因 - 低血壓

隨著動脈壓的降低,大腦的氧氣飽和度很差,血液循環受到干擾。 因此,經常出現工作過度,頭痛,嗜睡,嗜睡。 在這種狀態下工作很困難。 產量:廣泛應用於低血壓,使用適應原:紅景天和四倍,木蘭藤和人參。 這些植物用於虛弱,虛弱,精神和身體表現下降,抑鬱症。

原因是甲狀腺功能下降

在這種情況下,觀察到碘缺乏,結果違反了物理代謝過程,包括大腦活動減少。 產量:在沒有自身免疫性炎症的情況下,處理海帶草,zyuznik草,核桃葉。 它們支持神經系統的基調,內分泌腺,增加組織吸收氧氣,調節自主神經系統的狀態。

原因 - 消化道問題

腦細胞的狀態受腸道不良狀態的影響,侵犯消化酶的形成,致病微生物群落對腸道的定植,腸壁的慢性炎症,毒素的吸收和不完全分解食物的產物。 這為生物體的中毒和環境參數向不利於腦細胞功能的方向移位創造了條件。 產量:在這種情況下,恢復胃腸道器官分泌和活力的植物被指定為肝保護劑(lohein,丘陵solyanka)。 1小時。 用1杯開水將草藥匙起來。 在進食前15至20分鐘,以小啜飲的方式白天服用。 禁止任命自然權力工程師是疲憊的神經系統,為了刺激這種手段,加劇她的病情。 這發生在那些經常無視完全睡眠的人身上。