配料：
- 派克 - 1件
- 葵花籽油 - 2項。 匙
- 魚的調味料 - 20克
- 大蒜 - 7顆牙齒
- 甜椒豌豆 - 6件
- 月桂葉 - 2件
- 檸檬，果汁 - 1個
燉派克是一道美味而精緻的菜餚。 用煮土豆和新鮮蔬菜烹製燉魚。 準備：用派克清潔並沖洗乾淨。 切成小塊，放入深煎鍋中。 撒上帶魚調味料的派克，加入月桂葉，香花椒，一點鹽，切碎的大蒜，向日葵油，1杯水和檸檬汁。 將所有配料充分混合，並將醃料放入冰箱4小時或過夜。 把魚放在爐子上，煮沸。 然後減少熱量，用蓋子蓋住煎鍋並燉40分鐘。 取出煎鍋，放置5分鐘。 然後立即提交表格。
份量：4