西紅柿和羅勒烤茄子在很多地區,茄子傳統上被親切地稱為“藍色”,這只對未成熟的水果才是真實的。 一般來說,當過熟時,茄子可以是乳白色,深紫色和灰褐色。 在食物中,通常使用藍黑色和細長形式的漿果。 是的,是的,事實上,茄子只是漿果,就像西瓜一樣。 在這些水果中,通常沒有種子,它們仍然如此柔軟以至於無法去除。 關於茄子的口味和好處不能說話,難怪他們即使在氣候不允許它們生長的地區也受歡迎。 茄子被用來準備砂鍋,蔬菜燉菜,沙拉,零食,它們被乾燥,鹽漬和醃製。 在沙拉中,茄子也用於不同種類 - 生的,油炸的,烘烤的,醃製的。 今天,我們為您準備一份美味的烤茄子番茄和羅勒時令沙拉。 這種沙拉在希臘和其他巴爾幹國家非常流行,日常飲食的基礎是新鮮蔬菜和辛辣蔬菜。
配料:- 茄子2個。
- 西紅柿2個。
- 洋蔥1個。
- 羅勒青新鮮0.5束
- 向日葵未精製油3湯匙。 湖
- 鹽2捏
- 胡椒黑色地面2捏
- 第1步要做沙拉,你需要2個西紅柿,1-2個茄子,一個小洋蔥和羅勒。
- 第2步茄子洗淨,瀝乾,切成立方體。
- 第3步用羊皮紙蓋上羊皮紙,撒上植物油,放入切好的茄子,鹽和胡椒粉。
- 步驟4在預熱的烤箱中烘烤至200°C,保持15-20分鐘,直至其變軟。 然後放在盤子上,讓其冷卻。
- 第5步洗西紅柿切成立方體。
- 步驟6 1小洋蔥去皮切薄。
- 第7步羅勒洗淨,瀝乾和切割。
- 第8步結合茄子,西紅柿,洋蔥和羅勒,加入植物油。
- 第9步混合好沙拉,加鹽調味。