烹飪Capelin Moiva屬於一種冶煉的家族; 這條小魚肉肥厚，背部厚厚，所以有足夠的仰慕者！ 毛鱗魚很快被炸，這種魚在烹飪前不需要任何特殊的預處理！ 油炸的毛鱗魚與所有蔬菜配菜完美結合，尤其是土豆泥。
配料：- 毛鱗魚600克
- 鹽0.5茶匙。
- 小麥麵粉4湯匙。 湖
- 葵花精製油150毫升
- 步驟1準備烤毛鱗魚，我們將需要解凍或新鮮的毛鱗魚，鹽，麵粉，向日葵精煉油。
- 第2步我仔細地洗我的斗篷，放在紙巾上，輕輕浸泡魚。 然後撒上鹽。
- 第3步混合魚，使鹽均勻分佈。
- 步驟4現在我們從四面八方推出麵粉。
- 第5步在熱油鍋上用向日葵精煉油煎魚。
- 第6步你需要從兩面烤成金黃色。
- 第7步烤切碎的洋蔥烤溫暖的毛鱗魚。 我們為毛土豆或其他配菜提供毛鱗魚。