- 毛鱗魚 - 1公斤
- 洋蔥 - 3-4件
- 酸奶 - 6藝術。 湯匙(20%)
- 鹽,胡椒粉 - 味道
洋蔥切成半環。 我們很好地洗淨魚,切斷頭部並取出內部。 我們把魚(一排)放在塗有油脂的烤盤裡。 鹽,胡椒粉魚,撒上酸奶油(2-3湯匙)。 我們把所有的洋蔥塗在酸奶油上。 傳播另一層魚。 Solim,胡椒。 用酸奶油潤滑。 用鋁箔或蓋子覆蓋並送至預熱的烤箱至170度50分鐘。 我們為煮好的土豆或米飯準備了一個毛鱗魚。 好胃口:)
份量:4
洋蔥切成半環。 我們很好地洗淨魚,切斷頭部並取出內部。 我們把魚(一排)放在塗有油脂的烤盤裡。 鹽,胡椒粉魚,撒上酸奶油(2-3湯匙)。 我們把所有的洋蔥塗在酸奶油上。 傳播另一層魚。 Solim,胡椒。 用酸奶油潤滑。 用鋁箔或蓋子覆蓋並送至預熱的烤箱至170度50分鐘。 我們為煮好的土豆或米飯準備了一個毛鱗魚。 好胃口:)
份量:4