雞肉和菠蘿的組合為了節日和客人的到來,人們總是想要做一些美味而不尋常的東西。 畢竟,最初的菜餚永遠不會被忽視,並將成為讚揚和組成問題的場合。 準備沙拉雞肉,蘑菇和菠蘿,你會成為一個偉大的女主人,能夠取悅客人,養活他們的營養和美味。 當然,這種沙拉的“國王”是一種芬芳的巴西菠蘿,採用綠色的皇冠和鱗片披風。 它裡面除了所有可能的有用物質和維生素外,還有菠蘿蛋白酶 - 這是一種燃燒脂肪和減緩飢餓感的物質。 菠蘿傳統上用於製作果汁和甜點,但它們在沙拉中特別好,特別是與雞肉相結合。 雞胸肉可以煮或熏,兩種選擇都很好,並給沙拉不同的口味。 如果需要,香菇可以用任何其他新鮮蘑菇代替,預先煮熟並用橄欖油煎炸。 在桌上放上沙拉後,請立即坐下來,否則你不會注意到你將如何保持沒有你的份量 - 它太好吃了,它的食用速度比它準備的要快得多。 準備一份美味的雞肉和菠蘿沙拉,心情愉快。
配料:- 雞肉片500克
- 蘑菇香菇200克
- 雞蛋雞蛋4個。
- 菠蘿罐頭1罐
- 橄欖油2湯匙。 湖
- 蛋黃醬30克
- 鹽1捏
- 第1步對於沙拉,我們需要以下產品:雞肉片,雞蛋,香菇,菠蘿罐頭,雞蛋,橄欖油和蛋黃醬。
- 第2步雞蛋煮沸 - 從沸騰時間開始10分鐘。
- 步驟3將雞柳洗淨,在鹽水中煮沸,沸騰後20-30分鐘(可檢查切肉的意願 - 裡面應該是白色的)。
- 第4步蘑菇洗淨,切成4部分。
- 第5步將雞蛋切成大塊。
- 第6步將雞肉片切成立方體。
- 第7步炒蘑菇和橄欖油炒20-25分鐘,直到熟。
- 第8步菠蘿最好採用煮熟的戒指,以便可以將它們切成更大 - 戒指被切成6個部分。
- 第9步我們連接所有的配料,用雞蛋,菠蘿和蘑菇填充沙拉,用2-3湯匙蛋黃醬。 為沙拉溫暖。