香菇和菠菜溫熱沙拉蘑菇菜餚深受許多人的喜愛,因為它們不僅爽朗,而且非常美味。 許多人喜歡無與倫比的蘑菇般的味道和香氣。 大多數魚苗或蘑菇,從他們那裡煮湯,準備各種泡菜,絲球和沙拉。 這是關於沙拉現在,將討論。 我們將與您分享一份溫暖沙拉配菠菜和香菇的優秀配方,可在平日或節日餐桌上烹飪。 溫暖的沙拉是一種特別的別緻,它既是開胃菜,也是午餐或晚餐的完全獨立的菜餚。 而且這種沙拉很好,因為它可以在一年中的任何時候烹飪,並且有一切都不會害怕變得更好。 香菇全年銷售,被認為是最安全的蘑菇,所以你可以用菠菜,甚至孩子餵溫暖的沙拉。 畢竟,即使為它加油也非常容易 - 這不是脂肪蛋黃醬,從過量,有時它不是很好。 這種溫暖的沙拉中的蔬菜使其非常有用,蘑菇增加了豐富和特殊的味道。 您還需要什麼來享用美食?
配料:- 蘑菇香菇300克
- 辣椒甜美1件。
- 韭菜1個。
- 菠菜新鮮400克
- 大蒜1丁香
- 鮮薑1茶匙。
- 向日葵精製葵花籽油5湯匙。 湖
- 醬油2湯匙。 湖
- 糖1湯匙。 湖
- 辣椒黑色地面1捏
- 第一步要準備沙拉,你需要菠菜,香菇,韭菜,甜椒,大蒜,姜,植物油和醬油。
- 第2步切好大蒜,用同樣的方法切碎姜,將韭菜的白色部分切成薄環。
- 步驟3將蘑菇切成薄片,將甜椒切成小條。
- 第4步在一個深鍋裡預熱3-4湯匙植物油,煎1-2分鐘洋蔥,大蒜和姜。
- 步驟5然後加入胡椒和蘑菇,再煮4-5分鐘。
- 第6步把成品的蔬菜放在盤子裡,蓋上蓋子。
- 第7步菠菜在流水下徹底沖洗,瀝乾和切大。
- 第8步在同一煎鍋中加入2湯匙植物油,2湯匙醬油,1湯匙糖和一撮黑胡椒粉 - 將它煮沸。
- 第9步把菠菜放入醬汁,燉1-2分鐘。
- 第10步服務沙拉溫暖,躺在一盤菠菜,蔬菜頂部。