減肥灌腸:益處,食譜和執行規則

也許沒有人會想到飲食和腸道自潔循環之間的關係。 我們每天吃的食物要比體內排出的糞便多得多。 結果,過多地積聚在大腸中,倒出多餘的和無用的重量(約15公斤)。 很顯然,這會傷害身體,增加所有器官的負擔,並且它們的分解產物會使血液中毒。 有了這些不必要的儲備,就必須及時整頓。


這個問題可以通過灌腸來解決。 雖然這個程序幾乎與所有中毒人群有關,但是,減肥的清潔灌腸與灌腸一樣常用來清除體內的毒素。

如何進行減肥灌腸

為了進行灌腸手術,您需要一個Esmarch杯,您可以在任何藥房購買。 在一個垂直的位置填滿滿一杯或兩公升的水溶液,並將其插入肛門。 在這個過程中,病人應該處於臥位,因為在這個位置他沒有經歷任何痛苦的感覺。 為了使液體在腸內更好地分散,此時需要吸入胃或在肚臍周圍進行圓周運動。 當設定灌腸的程序結束時,必須躺下至少7分鐘,只有當你無法忍受時才能跑到廁所。 灌腸後,你需要休息身體,也就是說,不要用食物裝滿至少兩個小時。

灌腸解決方案

灌腸用水應在室溫下使用,但必須煮沸。 灌腸溶液的組成根據患者意願單獨選擇,並且將直接取決於其狀況:

用鹽溶液減肥灌腸

如果患者有便秘的傾向,那麼推薦在一升開水中稀釋兩湯匙鹽並加入相同量的檸檬汁。 隨著鹽的腹部脂肪沉積,你需要拿一個甜點勺半公升的水。 當聯合灌腸和空腹時,使用半升水已經有一茶匙鹽。

芒硝用作緩瀉劑,與灌腸劑分開使用。 一湯匙在一杯水中繁殖,空腹服用。 在整個一天中,您需要一次喝兩次檸檬橙汁和水兩次的混合物。 在睡覺之前,用一升半的水量進行清潔灌腸。

減肥灌腸及其變種

有以下類型的減肥灌腸劑,直接根據適應症和製定灌腸劑的經驗使用:

所有的和反對減肥灌腸

這種減肥方法對身體非常有益,因為它有助於擺脫多餘的體重,有助於清除毒素和有害物質。 由於這種對身體的影響,代謝恢復正常,細胞和組織的再生過程加速。

但是,由於所有上述灌腸減肥的優點,這種方法存在缺點。 即:可能存在天然腸道菌群,腎臟脫水,痔瘡以及肛門和胃腸道整體的其他問題。 因此,在應用此程序之前,有必要諮詢專家,不要濫用其使用。

灌腸程序規則

清潔腸是必須的。 專家建議每個人至少每年一次為所有人開設灌腸課程,因為健康的腸道也是身體的健康。