雞肉與多變的蕎麥蕎麥和蔬菜精緻香雞肉片。 一個簡單,有營養和美味的日常菜全家人。 儘管做飯很簡單,但你會喜歡這道菜,而且你會經常做飯。 畢竟,不要站在爐子附近,經常保持盤子。 多變會看到什麼都沒有消失。 然後它會保持熱量,直到全家人聚集在桌上!
配料:- 蕎麥去殼1湯匙。
- 酸奶油3湯匙。 湖
- 調味雞1茶匙。
- 鹽2茶匙。
- 胡蘿蔔1個。
- 洋蔥1個。
- 向日葵精製葵花籽油3湯匙。 湖
- 雞胸肉2個。
- 水2湯匙。
- 月桂葉2個。
- 第一步為了準備這道菜,我們需要蕎麥,水,酸奶油,雞柳,洋蔥,胡蘿蔔,葵花籽油,鹽,雞肉調味料,月桂葉。
- 第2步洗淨魚片,切成小方塊。
- 步驟3將洋蔥切成小立方體,磨碎胡蘿蔔。
- 第4步在多變的碗(我有一個北極星multivarker)放魚片,胡蘿蔔,洋蔥,葵花籽油。
- 步驟5蓋上蓋子,在“烘焙”模式下煮15分鐘,煮1-2次後,攪拌。
- 第6步添加酸奶油,鹽,調味品,月桂葉。
- 第7步添加洗過的蕎麥,用開水倒入。
- 第8步準備在“Groat”模式下,直到multivark信號。 雞胸肉蕎麥粥準備好了!