甜椒沙拉甜椒以維生素C含量居蔬菜第一位，可與黑醋栗競爭。 在烹飪過程中，用這種蔬菜的水果製作各種菜餚：沙拉，配菜，釀辣椒，罐頭食品，調味品和胡椒豆莢可以燉，煎，烤和烘乾。 辣椒適合大蒜，洋蔥和辣味蔬菜。 儘管這種蔬菜的特殊用途，它不應該與胃潰瘍，十二指腸潰瘍，膽囊炎和胃炎一起吃。
配料：- 甜椒500克
- 歐芹新鮮1束
- 表醋15毫升
- 向日葵精製葵花籽油50毫升
- 辣椒黑色地面1捏
- 鹽1捏
- 大蒜3小齒
- 步驟1要準備沙拉，你需要採取紅色和黃色甜椒（均勻），歐芹蔬菜，大蒜，食醋，植物油，黑胡椒和鹽的肉質豆莢。
- 步驟2清洗甜椒豆莢，用種子剝離莖和種子，然後切成4塊，並將每個季度切成麵條。
- 第3步胡椒分開（在顏色）在植物油油炸，直到軟。
- 第4步剝蒜瓣，切碎，用鹽磨成粥。
- 第5步在流水中清洗歐芹綠色，乾燥和切碎。
- 步驟6將大蒜與醋，胡椒粉和香菜混合。
- 步驟7將製備好的混合物倒入冷卻的辣椒中混合。 如果需要沙拉，加鹽，再混合併分成幾份。