- 沙拉葉 - 200克
- 西紅柿 - 2件
- 捆綁薄荷 - 1件
- 檸檬 - 1個
- 鹽,胡椒粉 - 味道
- 橄欖油 - 2項。 匙
- 黃瓜 - 2件
神奇的沙拉,我會告訴你一個秘密。 我嘗試過的最好的蔬菜沙拉之一。 整個秘密是在增加薄荷。 我現在將它添加到幾乎所有類似的沙拉 - 這是非常健康飽和沙拉的味道,使其更新鮮,有趣或什麼...嘗試,一般來說。 沙拉適合那些因為自己或出於健康原因堅持特定飲食的人。 所以,我們正在準備! 薄荷沙拉食譜:1.在碗中混合小切薄荷葉,擠出石灰汁。 2.在小刨絲器上擦石灰皮。 將熱情與薄荷混合,加入鹽和胡椒調味。 來自“簡明英漢詞典”我們把切成薄片的生菜葉子和西紅柿和黃瓜切成小塊。 將薄荷葉上的調味品加入沙拉中,倒入所有的橄欖油,攪拌均勻。 準備好薄荷沙拉。 好胃口!
份量:3-4