- 三文魚 - 1個
- 鹽 - - 品嚐
- 黑胡椒粉 - - 品嚐
- 香料 - 1捏
為了做飯,我們帶走魚的前部。 我們將鮭魚切成3厘米長的牛排。 兩邊都是鹽和胡椒粉。 如果需要,我們將三文魚放在深杯中,撒上辣椒粉和番茄幹。 我們把鮭魚放在爐排上。 現在炒三文魚偶爾轉動烤架。 請記住,熱量很小,然後三文魚非常美味。 肉已經準備好了! 我們從爐排上取下三文魚。 好胃口!
份量:4
為了做飯,我們帶走魚的前部。 我們將鮭魚切成3厘米長的牛排。 兩邊都是鹽和胡椒粉。 如果需要,我們將三文魚放在深杯中,撒上辣椒粉和番茄幹。 我們把鮭魚放在爐排上。 現在炒三文魚偶爾轉動烤架。 請記住,熱量很小,然後三文魚非常美味。 肉已經準備好了! 我們從爐排上取下三文魚。 好胃口!
份量:4