- 甜椒 - 2件
- 燈泡 - 2件
- 茄子 - 2件
- 西紅柿 - 3件
- 大蒜 - 4顆牙齒
- 醬油 - 1/2藝術。 匙
- 一束香菜 - 1件
- 辣椒 - 1個
- 香菜種子 - 1茶匙
首先你需要準備蔬菜：切辣椒條，洋蔥 - 羽毛，茄子 - 小條（5-6厘米）。 剝離西紅柿剝離。 切碎香菜和大蒜。 燒傷胡椒切碎。 鹽胡椒和茄子，約20-30分鐘。 用平底鍋加熱植物油，將光線炒至無禮。 添加並輕輕炒辣椒。 加入切碎的西紅柿，放鬆火勢，繼續烹飪直至軟化。 然後加入茄子，增加火力，做飯攪拌。 到茄子準備好時，它們不應該完全柔軟。 繼續攪拌。 添加大約1/2 st。 湖 醬油，大蒜，香菜，辣椒和香菜。 關掉熱量並關上蓋子。 你可以冷熱兩用。 好胃口！
份量：2