你知道如何改變一個家庭的巢穴，使它更好，更舒適。 在我的腦海中，偶爾會有想法，如何重新排列家具和粘貼哪個壁紙。 你感覺自己有力量處理所有事情。 不要！ 讓自己屈服於這樣一個事實，即你仍然會很難，因為即使爬上梯子，現在洗窗戶也不像以前那麼容易。 在等待寶寶期間，一定要做一些生意來恢復對未來父親的秩序。 你認為你做不到？ 只是你沒有給他機會去嘗試秋季洗窗，大洗和移植你最喜歡的棕櫚樹的味道。 這並不意味著丈夫會一個人工作。 你是忠實的助手。 不要太多。 我相信你的一個存在會給他力量和對自己的信心。 如果他是那些不能容忍有價值指示的人，那就給他創造力的自由。 在這個時候，準備一頓美味的晚餐（不要忘記保守政權）。
一般清潔
立即值得澄清的是：無論孕期女性多麼華麗，你的機會現在都完全服從於健康狀態。 感覺自己有能力勝任？ 太好了。 但別忘了多休息一下。 不要在你的腳上花一個多小時，否則晚上他們會變得腫脹。
自己動手吧
只有在懷孕期間抽真空清潔地毯或軟墊家具。 如果你需要洗掉任何斑點，不要彎腰 - 最好是四肢站立。 我的地板是一個長柄的拖把。 它是否與自動旋轉？ 這太棒了！ 通常很難屈服於你。 照顧好自己。 在衣櫃裡設置訂單，但只在中間的貨架上。 這取決於你。 另外，分揀T卹，毛衣，還能鎮定神經。
分配你的丈夫
懷孕期間洗窗不適合你。 未來的母親會因此而改變重心，甚至可能會失去平衡。 在您最喜愛的公寓裡重新佈置家具會自行完成。 你必須解除禁忌的重量。 夾層上的清潔工作尚未被推遲或值得信賴，並有良知。 未來的父親可能會照顧衛生間和衛生間的清潔，沒有樂趣，但隨時準備。 有毒物質對您有害。
與貨物有關的行為規則
如果在家裡沒有一個助手，那麼應該立即移動舊花瓶，因為它開始刺激你，試著自己動手。 你有計劃去商店旅行嗎？ 好極了！ 只有在第一種和第二種情況下，堅持一些規則。 一個大花瓶，一個花盆，一罐水或牛奶，總是從下面支撐著。 為什麼呢？ 船不會從你手中滑落。 不要靠得太遠，否則你可以輕鬆地伸展你的背部肌肉並失去平衡。 蹲下，腿分開。 所以它對你來說會更方便。 此外，起床後，你會保持平衡。 請記住，重物不能放在你面前，因為你的背部肌肉收緊。 運輸貨物時，請使用自己的大腿作為支撐。 你會減輕脊柱的壓力。 不要將一個大盒子，大件包或雜貨按到肚子上，所以你按下水果。 他不會喜歡它。 不要把重物放在伸出的手臂上。 確保你的肘部稍微彎曲。 在一周的雜貨購物之旅中，各種水果和蔬菜，家用工具，總是與某人共事。 如果你一個人去，只買最必要的：幾個西紅柿和蘋果，酸奶和300克肉。 在晚餐足夠。 盡量不要攜帶沉重的包包。 你的速度：不超過2-3公斤。 你現在可以容納的最大負荷是三包牛奶。 不要忘記超市裡的車輪存在。 即使你原本不打算採取任何有意義的事情，你會看到一個方便的煎鍋或美麗的眼鏡，沒有它，自然，你不能離開商店。 購物太多？ 乘出租車。