禁忌
首先，當然，你必須告知你的醫生。 只有他可以肯定地說你是留在家裡還是去旅行。 懷孕和海洋完全不相容的嚴重原因可以解決以下問題：
- 慢性疾病或過敏反應加重。 處於新氣候中的女性可能會變得更加糟糕，需要有可能不在新位置的合格專家的幫助。
- 懷孕終止的威脅。 在這種情況下，長途旅行的問題根本不應該提出。 如果有可能在任何時候終止妊娠，女性應該經常在醫生的照顧下。
- 前置胎盤。 如果有輕微的體力消耗，可能會出血，並有可能失去寶寶。 它通過超聲診斷。 因此，道路上的輕微震動已經成為危險源。
- 第二和第三個孕期的中毒。 一個女人可能很糟糕，她自己會拒絕長途旅行，因為持續的噁心，嘔吐，壓力激增和腫脹。
建議去海邊旅行
即使上述所有症狀都不適用於您，也值得考慮幾點讓旅行真的很愉快。
- 嘗試在懷孕的第二個三月期間前往海上。 在早期階段，身體還沒有完全適應新的狀態，近幾個月已經疲憊不堪，不能為新的印象和情況變化而高興。
- 選擇合適的度假村。 盡量保持它與永久棲息地一樣的氣候帶。 氣溫不宜過高。 盡量不要在異國他鄉度過你的假期，特別是在亞洲或非洲，因為在我們的緯度地區發現異常感染的風險會增加很多。
- 你可以在海裡游泳，但是曬日光浴的時候你需要非常小心。 盡量不要讓身體長時間暴露在陽光下。 可能發生的最小的事情是色素沉著增加，形成水腫或靜脈曲張。 在最糟糕的情況下，可能會發生昏厥甚至子宮出血。
- 不要試圖通過大量的遠足和短途旅行來使自己超負荷。 相反，享受溫暖的大海，沙灘和癒合海風。 你需要盡可能地放鬆，讓你的身體在你生命中的一個新的艱難時期休息。
當然，也有極度休息的愛好者，他們不會改變他們的偏好，甚至不帶寶寶。 即使你是他們中的一員，你仍應該注意自己的狀況和內心的感受。 畢竟，娛樂可以等到更有利的時候，未來寶寶的生命和健康責任僅僅在於你。