第一個三個月 可持續12週
♦一位女士如何接受懷孕的消息。 一定程度的不確定性，焦慮和困惑 - 這是常態。 問題在於女性繼續將懷孕視為障礙，但同時由於某種原因而堅持。
♦這個家庭，特別是未來的孩子的父親，如何看到補貨的消息。 更糟糕的是密切人群的初始反應，女性對未來感受到積極的情緒和信心越困難。 但如果情況得到解決，那麼最初的緊張局勢就會讓位於歡樂。
♦當外部跡像不存在時，女性是否開始懷孕。 感覺“我懷孕了”，生活在你體內的那種微小“種子”的表現對於適應新狀態順利進行很重要。 如果一個女人感到懷孕，它會幫助她選擇促進保存和成功懷孕的最佳途徑。 這一天改變了營養，限制了無關的經驗。 當一個女人過著舊的生活方式而沒有放棄壞習慣時，嬰兒就會受苦。
♦孕婦荷爾蒙背景和“反复無常”的變化在孕早期，女性表現出特殊的敏感性，不平衡的行為，主要是由於荷爾蒙的變化，以及適應新現實的過程。這些變化是自然的，然後通過。
♦形成“病人的位置”。懷孕是一個自然過程，但你必須經常去看醫生，經過大量檢查，進行大量檢查，在這種情況下，重要的是讓女性保持“健康的病人的位置”。說服自己一切都應該如此這種情況下的問題是未來母親焦慮的增加。它開始尋找表示不適的症狀，將她的病情視為一種疾病，並且想要將自己從世界上剔除，因為大部分的懷孕 病假。
第二個三個月 可持續26週
♦首先攪拌寶寶。 大約17-18周是一個真正的奇蹟：我的母親首先感覺到裡面的第一個嬰兒的攪動。 如何看待它們非常重要。 當然，大多數女性都會感到喜悅，驚喜，驕傲和欽佩。 隨著第一樂章的出現，所謂的雙雅現象就形成了，未來的媽媽會感到一種雙重性：一方面，她和孩子是一體的。 另一方面，她覺得孩子是獨立的，他是一個獨立的人。 這是形成對麵包屑的深層粘附的基礎。
♦孩子的性別問題。 在第二個三個月（20週後），現代超聲設備和有經驗的醫生能夠確定孩子的性別。 通常家長急切地等待著這些信息。 但如果結果是錯誤的性行為，那麼未來的爸爸媽媽可能會失望。如果發生這種情況，你需要盡快處理負面情況。拒絕孩子的性行為與拒絕他一樣，這會嚴重影響母親的和諧，孩子“。 父母希望他們擁有一個健康寶寶的最佳位置，而不是固執於他的性別。
♦改變你自己身體的形狀。 在孕中期，女性的身材開始改變。 起初，她積極地認識到這些小變化。 但隨著腹部的增加，一些未來的母親開始擔心失去和諧。 這些感覺主要壓倒那些對這些人的問題一直很重要的人，並且在懷孕之前，他們花費了很多精力來保持苗條的身材。 但是，從懷孕後半期開始，接受身體變化是必要的。 在分娩準備課程中，心理學家向未來的媽媽們提供一個練習，在這個過程中，所有參與者都告訴孕婦為什麼美麗。 由於類似課程通常會有未來的爸爸，他們關於妻子吸引力的話不僅在他們的伴侶中激發了信心，而且對其他母親也很重要。
第三個三個月持續40週
♦情緒再次發生變化。 現在出於其他原因，主要是分娩前焦慮增加。
♦你的活動減少。 在第三個三個月，體力活動（由於大肚子）和社交，與工作和友好接觸有關，都減少。 這是一個自然的過程，對此你不應該責備自己既不是女人，也不是作為親密朋友和朋友。 一個女人對與孩子有關的一切事物越來越感興趣，他的出生以及隨後的照顧。 與他人的溝通現在主要是關於懷孕和分娩。 未來的母親可能會變得更加孤僻，不太善於交際。 與以前重要的母親無關的話題對她來說變得毫無興趣。 進入談話的時候，這個女人仍然情緒冷漠，好像無動於衷。 關閉它似乎它不感興趣的東西。 孩子的父親有時會開始冒犯：“她對我的消息完全不再感興趣！”但女人和她的家人都應該明白，利益的縮小過程是自然而有益的，使他們能夠在沒有壓力的情況下進入新的美好的母親生活狀況。
- 1個三個月。 孩子在你腦海中的形象暫時是抽象的。 您可以通過添加您將從文章和書籍中了解到的細節來代表新興人物。 在第一個三個月的末尾，這位女士期待第一次計劃超聲波，她將首先看到她的孩子。 從這一刻起，一個新的階段開始。 如果在那個女人更擔心她的健康之前，現在最主要的是寶寶的健康。 而且，在監視器的屏幕上看到她的碎片，她親自確認他即使在失去肚子的情況下也是如此。 這可以讓未來的母親獲得她的地位，並為即將到來的母親調整。
- 兩個三個月。 懷孕的這個“黃金時期”：情緒穩定，胃不是太大，不會干擾，你的活動是正常的，看起來你可以翻山，你不僅對你的情況感到高興，你正在享受懷孕，盡可能地利用這段時間：和丈夫一起去休息，因為在未來的幾年裡，如果沒有孩子，你不可能做到這一點，在公寓裡修理，創作 - 繪畫，刺繡，唱歌！在第二個三個月，孩子對母親的經歷非常敏感 - 無論是積極的還是消極的， 所以平靜的情況是寶寶健康的保證。不應該被束縛和緊張。如果發生這種情況，請向你的孩子解釋你正在經歷什麼。給你的肚子說：“媽媽有點不高興，寶貝，但她愛你，一切都會好的！ “。
- 3個三個月。 當一個女人終於為分娩產生心理準備時，時間是特別的。 許多看似消極的表現（焦慮加劇，興趣減少，活動減少）是使婦女能夠專注於即將到來的新生母親經歷所必需的。 在這個時候，所謂的母性主導正在積極形成 - 這是母親身體的一種特殊狀態，它把孩子的利益置於自己的利益之上。 由於這種主導性，麵包屑出現後，母親會感受到他的需求和經驗。 雖然寶寶沒有變得更獨立，但你所有的想法都是關於他的。