1.懷孕期間妊娠紋。 一般來說，9個月的女性體重增長速度很快，導致腹部，胸部和大腿處出現妊娠紋（條紋）。 畢竟皮膚是可以拉伸的最大的人體器官，擺脫妊娠紋是非常有問題的，所以沒有比預防更好的了。 有必要穿矯正內衣，舒適和緊縮，並且如果可能的話，不要在懷孕期間和分娩後大幅增加體重。 當然，你需要定期護理你的皮膚，使用含有膠原蛋白或天然藥物的面霜，其中最有效的是橄欖油。
2.橘皮組織。 毫無疑問，由於體重過重而出現問題。 在懷孕期間，未來的媽媽，為了避免這個問題，建議游泳和散步，稍微鍛煉一下。 按摩也是有效的，並使用含有活性物質（例如咖啡因）的特殊產品，這有助於皮下脂肪的燃燒。 改善問題部位的血液循環，防止出現“橘皮”。
3.粉刺。 在懷孕期間，女性的雌激素水平上升，這導致丘疹的出現。 為了在懷孕期間消除這些問題，需要清潔臉部，但不建議準媽媽使用青春痘的資金，因為它們可能導致過敏。 您可以使用天然有效的補救措施來清潔臉部 - 這是植物油。
4.臉上的色素斑點（氯唑胺）。 在大多數情況下，臉上老年斑的出現是由於遺傳性傾向造成的。 毫無疑問，氯唑胺不會染上未來母親的臉，因為色素斑有不同形狀的棕色，但通常在出生後便會通過。 如您所知，氯唑嗪在紫外線輻射的影響下出現，而皮膚中產生黑色素。 因此，在預防措施中，您必須放棄日光浴室，盡可能避免日光浴。 但是，如果氯唑胺出現在你的臉上，給你帶來不便，不要急於使用專業漂白劑，嚴重損害皮膚。 利用民間療法：黃瓜汁，檸檬汁和歐芹汁。
5.懷孕期間的牙齒健康，齲齒。 在懷孕期間，未來母親的有機體將一切都交給正在成長的寶寶。 維生素和礦物質，鈣，氟，磷，維生素C和維生素B12是骨骼和牙齒健康和強度的一些必要成分，所以孕婦常常面臨齲齒出現的問題。 甚至在那些以前不知道這個問題的婦女看來，因為在懷孕期間，荷爾蒙背景和口腔中的酸鹼平衡改變，並且牙齒上出現更多的斑塊。 出於預防目的，建議將來的母親在飲食中包括海鮮，奶酪，水果和蔬菜，不要忘記定期刷牙，每次飯後沖洗口腔和牙線。
6.孕婦靜脈曲張。 在懷孕期間，女性體內的血液增加（在懷孕結束時幾乎是兩次），伴隨著這種情況，靜脈變寬，靜脈曲張出現，因為靜脈的瓣膜不能完全應付他們的工作，靜脈中的血瘀。 大多數情況下，腿部形成靜脈曲張，表現為皮膚表面“藍絲帶”，血管星號和藍色斑點，靜脈曲張可表現為伴隨瘙癢和灼痛的痔瘡，急性形式的疼痛和出血導致貧血。 一般來說，痔瘡 - 這是一個常見問題，但通常不會講。 但隨著這個問題的出現，你需要去看醫生。 在預防措施中，未來的母親需要服用抗壞血酸和常規藥物，他們很好地加強了血管壁。 而且腿部沒有不適感，你需要穿壓縮內衣，晚上在腳下放一個15-29厘米高的滾筒，你需要吃富含纖維的食物（穀物麵包，蔬菜和水果），你需要用涼水洗三次。
7.水腫。 當一個女人懷孕時，身體內的鉀和鈉的平衡受到干擾，導致腫脹。 事實證明，鈉吸收水本身，水積聚在細胞間質中。 早上起床時，您會看到眼瞼和手指腫脹，因為在睡眠期間，所有多餘的水均勻分佈，並在下午轉移到腳上。 因此，鞋變得緊密。 當然，對孕婦來說，腫脹是一種熟悉的現象，有人表現得更多，而有人則更少。 預防措施包括限制食鹽攝入。
未來的媽媽們！ 對自己給予適當的關注和照顧，保持美麗和健康，當然還要愛。