當嬰兒推出一盤熟食時，許多父母都熟悉這張照片，如果母親開始說服他至少吃一個勺子，就會發出歇斯底里症。 許多父母擔心孩子的食慾不振，此外，如果孩子不增重。
你的孩子胃口不好
如果您不知道該怎麼做，請閱讀這些提示。 畢竟，從童年開始就有好胃口。 這一切都取決於你如何注射嬰兒食品，它是如何轉移到成人餐桌上的，以及嬰兒與食物的關係如何。
缺乏恆定的餵養方式
如果你的家人沒有在同一時間全力進食，那麼你就不需要等待良好的食慾。
甜點
如果一個孩子在兩餐之間吃了很多甜食，迫使他吃蔬菜菜或一碗湯更加困難。
孩子的疾病
由於感冒，耳炎，流鼻涕，出牙等疾病，孩子的食慾顯著降低，因為所有的力量都與疾病作鬥爭。 當孩子生病時，不要強迫寶寶吃東西。 他會康復，然後他將能夠彌補一切。 在炎熱的時候，孩子常常有食慾，這被認為是正常的，所以不需要採取任何措施。
天氣不好
最近，許多孩子變得依賴天氣，這會影響他們的食慾。
壓力和情緒體驗
在這樣的時期，應該把注意力集中在孩子的狀態上，而不是他在晚餐時吃多少。
對情況不滿意
他想和父母坐在一起，然後他繼續分開餵養。 或者他受到電視的阻礙。 不要害怕屈服於孩子，創造他嘗試和喜愛食物的條件，“怪癖”將通過，食慾將保持不變。
難吃的
通常，一年以後的兒童會對高質量的食物提出要求。 不要做新鮮的減肥食物。 添加到肉和蔬菜不是尖銳的醬汁，調味料，添加果醬到粥。 在餵養寶寶之前嘗試食物。
家庭中不正確的飲食習慣
在孩子的飲食習慣是在父母的樣本上形成的。 如果爸爸吃漢堡包，母親吃納爾贊和青蘋果，孩子不可能展示正確的營養態度。 分析你的家庭飲食習慣。 也許一開始你需要係統地，多元地，平衡地吃東西，然後你已經習慣了你的孩子。
在很多情況下，兒童食慾不振，因為它消耗的能量很少，身體負擔很小。 要改變這種情況，你需要改變孩子的節日模式，增加一次散步，去游泳池，體操或者主動遊戲。
如何幫助孩子擺脫不良胃口？
不要強迫兒童強行吃東西。 這種做法不利於對食物的興趣，而這種興趣在很長時間內不會恢復。 讓孩子盡可能地多吃，你不需要說服更多地吃它。 有必要通過他自己的榜樣來幫助孩子擺脫不良的食慾。 和寶寶一起吃，你提供的食物。 以食慾來做。 甜點只提供茶。 對於零食，請使用乾果，堅果或水果。 在吃飯前，與街上的嬰兒一起散步。 散步會增加食慾。
這些技巧將幫助孩子健康成長，並且不會因食慾不振而受苦。