當帶著一個孩子時，一個女人總是聽到她不能做很多事情，因為這個她很容易擔心。 這是非常正常的，因為現在你不僅害怕自己，而且害怕未來的寶寶。 但是，讓我們弄清楚真相在哪裡，謊言在哪裡，孕婦在任何藉口下都無法做到。
抽煙
首先，任何孕婦都不能吸煙。 即使你不吸煙，而且你的家庭像火車頭一樣膨脹，那麼一定要避開它，走出去或者盡量不要在這個房間裡。尼古丁引起狗內臟形成和發育的缺陷。 有時會發生流產。 此外，可能世界上每個女人都知道，在懷孕期間不能喝酒和吸毒，所以我們不會談論這個。
咖啡廳的使用
一個女人應該排除飲食中的咖啡因，因為胎盤能夠容納咖啡因，然後進入寶寶的血液中。 因此，可能會出現孩子的男性氣質，神經系統問題，發育滯後和心臟問題。 而且，只是嘗試從飲食中排除強烈沖泡的茶。 現在你最好喝水果，果汁，綠色和草藥茶。
過度緊張
現在你絕對不能過度訓練，所以盡量合理地利用你的時間和力量。 家庭主要工作讓丈夫或其他家庭成員做。 現在你每天必須做的最重要的事情就是孩子的方位。 請記住，所有的注意事項都不應該針對你自己和家庭，而應該針對你的孩子，所以忘記蹣跚和高凳子。 請勿抬起或搬運重物，袋子和水桶！ 請記住，孕婦可以提高不超過五公斤。 在任何情況下都不要開始重新安排家具 - 因為你可能會失去孩子。 如果突然發生你還活著，那麼請向鄰居或朋友尋求幫助。
景點
盡量避免吸引他們。 因為這會增加壓力，結果可能會出現早產，所以，如果你對腎上腺素無動於衷，那麼最好耐心等到嬰兒出生。 此外，不要想到在懷孕期間從事任何極限運動。
糖的替代品
不要使用糖替代品，它們含有危險的化合物，這必然會對嬰兒的健康產生最好的影響，例如甜蜜素和糖精會導致癌症和中樞神經系統發育不良。
沒有日光浴室和日光浴
不要長時間停留在陽光下，忘記懷孕期間的日光浴室。 重要的是要記住，紫外線對胎兒不利，它可以增加孕婦體內的腎上腺激素，甲狀腺和雄性激素的產生，因此懷孕可能會變得複雜甚至中斷，此外，免疫系統也可能遭受免疫紊亂，即孕前婦女可加重。
桑拿浴室，熱水浴池和浴室
如果你喜歡熱水澡，去微風和沐浴，那麼你將不得不忘記這種好處至少9個月。 在高溫下，心臟開始加速，血管擴張，呼吸出現問題。 如果兒童過熱，可能會出現脊髓損傷的風險。 此外，有必要說一下沐浴後的冷水淋浴，浴室服務員在蒸汽浴室沐浴後。 這也是有害的，因為它會導致壓力s咽。
Sonna回來
睡在孕婦的背上不行，這不是神話，當一個女人睡在她的背上時，她可以通過位於子宮下的下腔靜脈。 這種靜脈調節血液從腿到心臟的流動，所以恆定的壓力會對寶寶和媽媽的健康產生負面影響。
在飛機上飛行
雖然懷孕了，但最好不要駕駛飛機，儘管這是一個有爭議的說法。 在這種情況下，首先要注意自己的健康狀況和狀況。 沒有科學事實和證據表明孕婦不能乘坐飛機。 但是，如果您的懷孕不是很好，那麼您應特別謹慎行事，最好向醫生諮詢意見。 有些醫生說，最好是在懷孕的前三個月避開航空旅行，而在後期這並不危險。
沒有化學
攜帶嬰兒時，最好不要使用氣霧劑，除臭劑，頭髮清漆和家用化學品。 此外，在懷孕期間，不可能使用含有化學物質的化妝品，在這裡您還可以包含防止蜱蟲，蚊子和其他昆蟲的噴霧劑和乳劑。
孕婦不能做什麼：民間標誌
有許多流行的觀點認為禁止孕婦在乍看之下採取普通行動。 每個標誌都有自己的解釋，為什麼不這樣做。 現在我們學習一些禁止未來母親做某些事情的民間“智慧”的例子。
孕婦不應該坐在家門口或門廊上
這種信念有一個合理的解釋 - 從高門檻或門廊，你可以簡單地倒下，此外，它可以反擊，因為你的背後的門可能不會關閉。
不要觸摸孕婦的臉，否則孩子會有胎記
如果你仔細想想，沒有一個女人在九個月內不能碰她的臉。 如果這個信念是真的，那麼所有的孩子都應該在整個身體上出現胎記。
孕婦不應坐在他們的腳上，因為他們天生笨拙或腿彎曲
這是真的，在懷孕期間，不要穿過你的腿，像那樣坐。 然而，這與未出生的孩子的彎曲腿或他的鬆弛無關。 事實是，在這種情況下，孕婦腿部的血液循環簡單地被破壞，並且由此可能發生靜脈曲張。
周圍的人不應該拒絕未來的一頓飯，否則會有大量出生
這種迷信暗示孕婦詢問她的身體需要什麼，以及孩子想要什麼。 因此，女性應該接受她需要的食物，因為這不僅對她是必要的，對於孩子的健康也是必要的。 只知道！ 在懷孕期間，確實有必要滿足你所有的慾望，但這並不影響分娩的通過。 這可以通過以下事實來解釋：孕婦的身體最好在第二秒就知道自己需要什麼。 但如果你想要醫生斷然禁止消費的事實，那麼最好拒絕並壓制自己。 但是，婦科醫生說，一些禁用的食品可以小劑量使用（例如啤酒）。
一個孕婦不應該看怪胎，醜陋醜陋，否則寶寶會發展不正確。 Tazhenelzya去葬禮，看看火災和死亡。 相反，要看美麗的東西，總會讓寶寶出生健康，和諧美麗。
如果我們談論孩子的外表，我們可以自信地說，即使在整個階段的第一階段，眼睛的切口，嘴唇的大小，鼻子的形狀，頭髮的顏色和其他標誌也開始鋪設，並且依賴於胎兒將嬰兒送給嬰兒爸爸和媽媽。總是和雕塑人物和美麗的臉一起給孩子們看。 從子宮內女孩存在的第一分鐘起，就可以將良好的性格特徵嫁接到孩子身上。 你可以用你的好心情和精神和諧來做到這一點。 但是如果你開始圍產期教育，並習慣聽流行音樂，現在聽古典音樂，不帶vamudovolstviya，那麼不要聽，因為它是“必須的”。
如果一個每天工作的女人都會遇到一個非常美麗的眼鏡的夢想，但這項工作給她帶來快樂，那麼她不能相信迷信。 對於寶寶來說，不喜歡媽媽是有害的，什麼讓她感到不舒服。