肥胖是一種以脂肪組織過度沉積為特徵的疾病，40歲以上的婦女尤其受此病的影響。 這種疾病不會在短時間內發展，通常有幾個因素會對此產生影響。
醫生和心理治療師確定了影響肥胖發展的主要因素 ：
久坐久坐的生活方式;
遺傳遺傳;
甜味碳酸飲料的消費;
過量食用高熱量食物;
頻繁的飢餓飲食;
內分泌系統的慢性疾病;
頻繁的壓力;
缺乏每日治療方案，長期缺乏睡眠;
心理上對食物的依賴。
肥胖是由於食物攝取和消耗的力量之間能量平衡紊亂而導致的不愉快和危險的後果。 未付的能量逐漸沉積在脂肪組織中，胸部，腹部和大腿的面積密集增加。 脂肪層的沉積會影響正常飲食行為的違反，導致荷爾蒙分泌紊亂，減緩體內代謝過程。
肥胖的主要跡像是超重。 根據過量公斤，4度肥胖是有區別的。 患有I和II度的人，通常明顯生病，沒有註意到。 隨著肥胖程度越來越嚴重，全身乏力，不斷困倦，煩躁不安，開始打擾。 消化系統的工作是失敗的，通常是口中不愉快的苦味。 另外，腿，關節受到影響，脊柱上的負荷增加。
預防肥胖比晚些時候治療更容易，更愉快。 正確的飲食和系統的鍛煉可以讓你不要考慮肥胖症。 但是，如果出現這樣的問題，治療應該從加強意志力和心理環境開始，確立正確的動機。 為了取得成功，與醫生協商將會有所幫助。
複雜的肥胖治療包括兩個方面 - 適度運動和飲食。 經過全面檢查後，有經驗的醫生會規定適合特定患者的治療方法。 前3-6個月的治療將設計為減輕體重，然後幾個月將需要做重量穩定。
科學家 - 醫生開發了以下減肥方法：
個人飲食，考慮到病人的年齡，他的生活方式，職業，財務狀況。 營養師開發每日菜單，促進減肥，同時，不會讓你體驗到一種虛弱的飢餓感。
定期體育活動的特殊計劃。
有時心髒病專家，內分泌專家，胃腸病專家或神經科醫師的定性治療本身可以幫助您擺脫肥胖症。
任命減少食慾的藥物。
加強心理健康。
植物療法，促進新陳代謝正常化。
必要時手術干預以減少脂肪層。
應該記住的是，隨著肥胖，一個人的所有內臟都不能正常發揮功能，生命節奏減慢，生活樂趣不再滿意。 因此，防止超重是健康和幸福的保證。